Miscarea este secretul longevitatii. Si al sanatatii. Si al frumusetii. Toti stiu asta si totusi atat de putini sunt cei care chiar fac cele minimum 30 de minute de sport pe zi. Daca pentru unii problema e vointa (sau, mai degraba, lipsa acesteia), pentru altii e chiar mai grav de atat. Pur si simplu nu au timp.
Este vorba despre manageri, oameni de afaceri si, in general, toti cei care sunt legati de un birou 10 ore pe zi sau mai mult, cei care traiesc in sedinte si power-lunch-uri, care au intalniri cu familia dupa programarile secretarei si care, pentru a avea timp de sport, cineva ar trebui sa inventeze cea de-a 25-a ora a zilei.
Si totusi, cativa au reusit sa darame mitul conform caruia un om ocupat nu poate face miscare. Cum? Facand sport in timp ce merg spre birou, incheie un contract, sunt la un pranz de afaceri sau se intalnesc cu familia. Dragos Balan are propriul business - casa de productie si creatie tipografica GT (Grafica si Tipar). Si mai are foarte putin timp liber. Cu toate astea reuseste sa faca antrenament fitness si cardio in fiecare sambata, iar duminica antrenament la polo. "Practic polo pe apa la o echipa de masters care se numeste Master Polo Club si este initiativa unor fosti poloisti. Se organizeaza turnee atat in tara, cat si in strainatate. Pentru mine este un prilej de descarcare nervoasa si incarcare energetica pentru luptele din ce in ce mai grele din zona de business. Mi-ar placea sa calaresc si sa trag cu arma la poligon. Planuiesc sa fac asta candva", spune Dragos Balan.
Adrian Nanulescu este business to business director la Orange Romania. Pentru el ziua incepe la 6 dimineata pentru ca la ora 7 sa fie deja in drum spre birou. Pe bicicleta. Fie ca este iarna sau vara, soare sau ploaie. In pauza de pranz alearga sau pedaleaza. Iar seara inventeaza jocuri "aerobice" in parc alaturi de fiul sau. In plus pract
