O persoana fericita este mai putin predispusa sa dezvolte afectiuni cardiace, potrivit unui studiu citat de The Independent.
Cercetatorii care au realizat acest studiu, primul care arata o relatie indepenedenta intre emotiile pozitive si bolile de inima, sunt de parere ca aceste descoperiri ar putea imbunatati sanatatea oamenilor, fiind posibil ca bolile sa fie prevenite doar prin inmultirea sentimentelor bune.
Oamenii de stiinta au monitorizat 1.739 de adulti sanatosi timp de 10 ani, evaluand atat riscurile unei boli de inima, simptomele de depresie, ostilitate si anxietate, cat si gradul de sentimente pozitive, cunoscut sub numele de "afect pozitiv". Afectul pozitiv inseamna trairea emotiilor placute, precum bucuria, fericirea, nerabdarea, entuziasmul si multumirea.
Echipa de la Centrul Medical al Universitatii Columbia in New York a aflat ca pe parcursul deceniului vizat, un afect pozitiv crescut a generat un risc al bolilor de inima in scadere. Cei care nu au avut deloc un afect pozitiv au inregistrat un risc de boli de inima cu 22% mai mare decat cei care au avut un afect pozitiv redus. Acestia, la randul lor, au un risc cu 22% mai mare decat cei un afect pozitiv moderat. Evaluarea datelor a tinut cont de varsta, sexul si factorii de risc asociati ai subiectilor cercetati.
"Avem nevoie urgenta de experimente clinice riguroase in acest domeniu. Daca acestea vor sustine descoperirile noastre, atunci rezultatele vor fi incredibil de importante privind posibilitatile pacientilor de a-si imbunatati sanatatea", spune Karina Davidson, coordonatoarea cercetarii.
Studiul, publicat in European Heart Journal, arata ca afectul pozitiv este in mare parte independent de afectul negativ, ceea ce inseamna ca o persoana care este in general fericita si multumita poate fi din cand anxioasa, furioasa sau deprimata. "Daca c
