Pentru a arata bine nu trebuie neaparat sa urmezi o dieta sau sa te infometezi. Trebuie doar sa fii mai atenta la detaliile din jurul tau.
Poarta intotdeauna tocuri. Este adevarat ca tocurile pot fi incomode uneori, insa iti vor da o senzatie de siguranta si de incredere in propria persoana. De asemenea, tocurile vor adauga o imagine sexy tinutei tale, facand picioarele sa para mai lungi, aminteste Cosmopolitan.
Fereste-te de prietenii grasuti. Acestia sunt magneti de grasime si in momentul in care ei isi comanda mancaruri care mai de care mai gustoase, tie iti va fi foarte greu sa mananci ceva slab, eventual o salata. Daca vrei sa iesi cu ei in oras, evita sa iesi la ora cinei. Iesi mai devreme si astfel o sa puteti comanda doar un suc.
Cand vine ora mesei, fa doar atat: mananca. Pentru a evita momentele in care mananci prea mult, mananca in bucatarie. Daca o sa te uiti la un film romantic si trist, o sa mananci mult mai mult. Asa ca, incearca sa mananci numai la orele potrivite si in locul potrivit.
Ai grija la cum alegi lenjeria intima. O lenjerie potrivita te va face sa ai o imagine sexy. Daca, din contra, o sa alegi o lenjerie nepotrivita, nu o sa reusesti sa arati bine.
Stai departe de alimentele conservate si incearca sa consumi cat mai multe alimente proaspete. Conservantii, aditivii si alte substante chimice isi vor spune cuvantul asupra organismului tau. Daca ai chef sa mananci ceva anumite, incearca sa o pregatesti tu acasa, nu sa o cumperi semipreparata.
Dieta pentru un corp frumos
Daca vrei sa porti colanti, alege o nuanta inchisa, precum negrul. Acestia iti vor face picioarele sa para mai subtiri si mai elegante. Colantii nu sunt foarte scumpi si pot ascunde multe imperfectiuni.
Fereste-te de capcanele mancarii sanatoase. De exemplu, daca iti pregatesti o sala