Fostă gimnastă de performanţă, Cristina Sandu este singurul instructor de kangoo jumps din Prahova, cea mai nouă metodă de slăbire şi întreţinere corporală.

Cocoţată pe ghetele de câte două kilograme fiecare, Cristina Sandu are aceeaşi graţie ca o balerină care poartă doar un tutu de câteva sute de grame şi o pereche de poante. Nu este uşor să te mişti în ghetele grele şi să-ţi menţii echilibrul, dar a învăţat secretul acestui sport mult mai repede decât alţi candidaţi la titlul de instructor internaţional în domeniu.

De mare ajutor i-au fost şi cei nouă ani în care a făcut gimnastică de performanţă la Clubul Petrolul, dar şi cei patru ani în care nu a mai făcut sport după ce s-a lăsat de antrenamente. Repausul îndelungat a determinat-o să devină instructor voluntar la o sală de fitness din Ploieşti, apoi angajat în toată regula la unul dintre cele mai mari cluburi de întreţinere corporală din oraş. "Când am intrat prima dată în sală, nu ştiam nimic. Dar am drumul la muzică şi mi-am lăsat corpul să se mişte în ritm. Nimeni nu şi-a dat seama că nu ştiam, de fapt, mişcările", îşi aminteşte Cristina.

Foarte repede, a început să compună ore de aerobic complicate, în care îmbina stepul, exerciţiile pilates şi foarte multe... zâmbete. S-a perfecţionat la traininguri internaţionale în Italia şi a fost printre primii instructor care au adus spinning-ul în Ploieşti, un tip complicat de antrenament cu bicicletele, dar şi fitbox, exerciţii derivate din boxul băieţilor.

În echipa României de kangoo

A ajuns să facă kangoo jumps printr-o circumstanţă fericită. Una dintre clientele sale a deschis prima sală cu acest profil din Prahova, Wellness Club Nico, în septembrie anul trecut şi a chemat-o pe Cristina să predea orele de aerobic.

Pentru aceasta însă, s-a perfecţionat câteva luni la Bascov, în Argeş, în Bucureşti şi în Ungaria. Ambiţioasă, a lu