Migrenele fac parte din viata ta. O perioada fara migrene este cu siguranta surprinzatoare pentru ca te-ai obisnuit ca in fiecare saptamana ceva sau cineva sa iti dea dureri de cap. Si nu intotdeauna stii foarte bine motivul aparitiei acestor dureri, tot ce vrei este sa treaca.

De la seful care nu te lasa sa ai nici o zi linistita pana la copilul tau, in fiecare zi exista evenimente si lucruri care cresc nivelul stresului si ne fac vulnerabili in fata migrenelor, informeaza webmd.com.

Caldura este o cauza a durerilor de cap foarte mari. La fel va fi pe timp de ploaie, atunci cand presiunea atmosferica scade, organismul se resimte si astfel apar migrenele.

Poate nu stiai, dar un alt motiv surprinzator al migrenelor este parfumul pe care il folosesti zilnic. Studiile cerecetatorilor au aratat ca mirosurile foarte puternice stimuleaza sistemul nervos si astfel pot aparea migrene. Acelasi lucru se poate intampla si din cauza mirosului de vopsea, din cauza prafului si chiar a anumitor tipuri de flori.

Poate ca nu te-ai gandit niciodata dar accesoriile de par pot cauza si ele migrene. Daca ai parul lung si la serviciu il tii in coada, cu siguranta la sfarsitul zilei, in zona cervicala, o durere si-a facut aparitia. Acelasi efect il au sepcile, palariile sau bandanele.

Exercitiul zilnice este o metoda eficienta de eliminare a stresului. Trebuie sa stii insa ca epuizarea, orice fortare prea mare, poate avea ca repercursiuni durerea foarte mare de cap. Cercetatorii americani au aratat ca acelasi lucru se intampla si dupa o partida de sex, pentru ca epuizarea fizica semnifica de fapt un dezechilibru la nivelul vaselor de sange.

O pozitie nefireasca poate fi la fel de nociva precum un efort fizic sustinut. Are acelasi efect asupra organismului si durerile se localizeaza in zona cefei si a omoplatilor.