Laptele de camila, la fel de bun ca laptele matern si nu provoaca alergii. Vin vremuri grele pentru comerciantii de lapte de vaca si oaie, pentru ca piata europeana urmeaza sa fie luata cu asalt de laptele de camila. Faimosul animal cu respiratie urat mirositoare si cu un ciudat simt al umorului pare cea mai putin dezirabila sursa de lapte pentru micul dejun, scrie Reuters, insa furnizorii din Emiratele Arabe sustin ca este la fel de sanatos ca laptele matern. "Persoanele care au intoleranta la lactoza pot bea lapte de camila fara nicio grija deoarece, spre deosebire de laptele de vaca, nu cauzeaza alergii proteice si este bogat in insulina", explica Ulrich Wernery, director stiintific in cadrul Laboratorului de Cercetari Veterinare din Dubai. Cu un gust similar laptelui de vaca, acela de camila este foarte apropiat din punct de vedere al compozitiei cu laptele uman, facand din el cea mai buna optiune. Laptele de camila are, de asemenea, un continut crescut de vitamina C, iar Wernery spune ca acest aspect a salvat vietile beduinilor care calatoreau saptamani in desert, fiind privati de fructele sau legumele care sa le asigure necesarul de vitamine, dar care isi luau proteinele din laptele de camila, scrie EVZ.

Cum sa fii frumoasa fara eforturi draconice. Revistele pentru femei si vedetele au promovat un program foarte strict pentru a fi frumoasa si in forma: trebuie sa mananci cat mai multe fructe si legume, sa bei macar opt pahare cu apa, sa faci sport aproape in fiecare zi si multe alte reguli. Totusi, daca vrei sa te mentii sanatoasa, nu este necesar sa ai un regim de viata asemanator cu al unui soldat. Trebuie doar sa pastrezi un echilibru si sa te simti bine in pielea ta, potrivit revistei Prevention. "Atunci cand incercam sa facem totul ca la carte, alegem de fapt atitudinea totul sau nimic", spune Martin Binks, psiholog la Centrul Duke pentru diete