Ignorarea sănătăţii cavităţii bucale afectează serios inima, rinichii şi articulaţiile. Iar o bună igienă a danturii se datorează în mare parte periuţei pe care o folosim.
Statisticile arată că românii îşi schimbă periuţa de dinţi după doi ani de folosire, deşi înnoirea ei ar trebui să se facă o dată la trei luni. Periuţele de dinţi folosite mult timp nu fac decât să răspândească în cavitatea bucală milioane de bacterii, streptococi şi ciuperci.
Perii prea duri afectează smalţul
Duritatea perilor este primul lucru pe care trebuie să-l ai în vedere atunci când achiziţionezi o periuţă de dinţi. Dacă periuţa are perii prea moi, curăţarea dinţilor devine ineficientă. În cazul în care perii sunt prea duri, periajul poate duce la sângerarea gingiilor şi la deteriorarea smalţului. Pe piaţă există periuţe cu duritate medie, care sunt cele mai utilizate de către persoanele cu dinţi sănătoşi. Pe ambalajul lor scrie „medium", „normal" sau „regular". Un astfel de exemplu este periuţa Sensodyne Medium (1), preţ: 14,67 lei, special creată pentru curăţarea delicată şi minuţioasă a dinţilor. Un alt aspect de care este bine să ţii cont atunci când achiziţionezi periuţa de dinţi este forma acesteia.
Specialiştii te sfătuiesc să optezi pentru periuţele care au capul mic şi vârful ascuţit, care curăţă eficient toate zonele cavităţii bucale, inclusiv dinţii din spate. De asemenea, pentru ca ritualul să fie complet, este bine să te orientezi către o periuţă care să cureţe atât dinţii, cât şi limba, cum este cea de la Oral B Cross Action Complete 7 (2), preţ: 21,27 lei, ce îndepărtează germenii de pe limbă care cauzează mirosuri neplăcute şi, în plus, înlătură placa bacteriană din zone greu accesibile. Multe persoane preferă periuţele electrice, care curăţă dinţii mai eficient decât cele manuale şi care sunt indicate mai ales în cazul celor care nu au o dexteritate b
