Multi dintre noi se straduiesc sa gaseasca adevarata fericire si nu reusesc. Oare de ce? Studiile in psihologie arata ca unul din motive ar fi faptul ca multi dintre noi nu se pricep sa spuna cum am reactiona in diferite situatii din viata. Prin urmare, sfarsim prin a face alegeri care pot afecta starea noastra emotionala.
Potrivit lui Daniel Gilbert, psiholog la Harvard, avem tendinta sa supraestimam, pe termen lung, intensitatea si durata impacturilor emotionale ale, sa zicem, unei mariri de salariu, mortii unei persoane dragi sau chiar a mutarii intr-o zona insorita in tot timpul anului.
In mintea noastra, Los Angeles=vreme insorita; bani=masini frumoase si vacante luxoase. In realitate, particularitatile mult mai putin evidente sunt cele care vor avea consecinte in plan emotional.
Asadar, unde ar trebui sa cautam fericirea? Noi studii in psihologie si economie ne sugereaza ca ea s-ar afla printre lucrurile pe care le avem deja - precum prieteni si familie.
Financial Times afirma ca secretul de a fi fericit consta pur si simplu in a acorda mai mult timp si atentie acestor experiente incarcate de fericire si implinire.
1. Banii iti aduc putina fericire
Una dintre cele mai putin infame descoperiri in urma cerecetarilor este ca banii nu aduc multa fericire sau cel putin nu atat de multa pe cat am crede. Potrivit economistului Richard Easterlin, acest lucru se datoreaza partial faptului ca suntem mai interesati de cat castiga alti oameni decat ce facem noi insine.
Pentru cei care beneficiaza deja de strictul necesar, banii aduc un plus de fericire doar daca pot duce la un statut mai inalt in societate, ceea ce este dificil cand si altcineva se imbogateste in timp. Cum tipul grupului de oameni variaza de la o zona la alta, cei care locuiesc in partile mai bogate ale Londrei, de exemplu, a