În acest sezon sunt indicate cremele puternic hidratante, bogate în retinol, vitamina A şi C, pentru a preveni uscarea şi îmbătrânirea tenului

Schimbările bruşte ale vremii afectează pielea, aceasta devenind uscată, sensibilă şi predispusă rapid la înroşire, spune dr. Ana-Maria Oproiu, medic primar în chirurgie plastică.

Potrivit specialistului, răcirea vremii afectează în special tenurile uscate, iar folosirea cremelor hidratante este esenţială. "În sezonul rece este indicat să folosim cremele puternic hidratante, în special pentru tenul uscat, care este mai predispus la riduri", subliniază dr. Oproiu. Medicul recomandă cremele cu retinol, vitamina A şi C, pentru a preveni uscarea şi îmbătrânirea prematură a tenului. "Pe timpul nopţii sunt indicate creme foarte hidratante, iar ziua creme mai uşoare pentru toate tipurile de ten", indică medicul estetician.

Chiar dacă razele soarelui nu mai sunt la fel de puternice ca şi în timpul verii, specialistul recomandă să nu renunţăm la cremele cu factor de protecţie. Acestea se aplică pe faţă şi pe decolteu ori de câte ori ieşim afară. "În această perioadă este suficient o cremă cu factor de protecţie de cel puţin 15, pentru toate tipurile de ten", precizează dr. Oproiu.

Un truc esenţial pentru menţinerea pielii suple pe timpul toamnei îl reprezintă folosirea cremelor sau a loţiunilor de corp bogate în acid alfa hidroxid, esenţial pentru exfoliere. Astfel, după baie sau duş, aplică pe pielea umedă un ulei de corp sau loţiune, acordând o atenţie specială părţilor mai aspre, precum coate, genunchi şi tălpi.

Potrivit medicilor, obiceiurile alimentare nesănătoase au un efect cumulativ nu numai asupra organismului, ci şi a pielii. Specialiştii recomandă evitarea alimentelor bogate în zahăr, deoarece acestea nu numai că îngraşă, dar distrug şi fibrele de colagen şi elastină responsabile pentru o piele