Persoanelor care se dedică muncii le mai rămâne cel mult o oră pe zi să facă o activitate care le place şi le destinde. Cel mai rău o duc bărbaţii, un sondaj recent realizat de Windows Live Hotmail arătând că 60% dintre ei muncesc mai mult de 60 de ore pe săptămână, scrie Daily Mail. Spre deosebire de bărbaţi, femeile dedică efectiv activităţilor de serviciu aproximativ 37 de ore şi jumătate pe săptămână.

Din aceste statistici publicate în revista Heart, reiese că timpul liber săptămânal s-a redus cu opt ore şi jumătate, faţă de acum cinci ani. Ca subiecţi au fost selectaţi 5.000 de bărbaţi cu vârsta cuprinsă între 40 şi 59 de ani, din 15 companii diferite, cărora li s-au analizat datele privind timpul de lucru, sarcinile de serviciu, timpul liber şi activităţile favorite, precum şi forma fizică în care s-au aflat pe parcursul a 30 de ani. Studiul a mai arătat că, după muncă, următoarele activităţi care ne "mănâncă" din timpul liber sunt gospodăria, familia şi copiii.

TIMP PENTRU PROPRIA PERSOANĂ

Cu toate că bărbaţii dedică mai mult timp serviciului, ei se pot lăuda cu cel puţin 25 de minute în plus pe zi alocate unei activităţi preferate, spre deosebire de femei. În ceea ce priveşte timpul strict "pentru mine", tot bărbaţii sunt în câştig, ei dedicând propriei lor persoane 75 de minute pe zi, în timp ce femeile, numai 50 de minute zilnic.

Pe de altă parte, un studiu realizat luna trecută, referitor la legătura între munca sedentară, cu program prelungit de lucru (peste 45 de ore pe săptămână), şi efectele acestora asupra sănătăţii, avertiza că bărbaţii care au un asemenea regim de viaţă riscă de două ori mai mult să moară din cauza unei afecţiuni cardiovasculare, decât cei care fac exerciţii fizice şi, în general, mai multă mişcare.

Persoanelor care se dedică muncii le mai rămâne cel mult o oră pe zi să facă o activ