Desi visele reprezinta o realitate banala, uzuala (toti oamenii viseaza in fiecare noapte, chiar daca nu isi amintesc visele), in general sunt cunoscute destul de putine lucruri despre acestea.
Womansday.com a scos insa in evidenta cateva aspecte mai putin stiute legate de acest domeniu.
1. Visatul te poate ajuta sa inveti
Daca inveti pentru un examen sau pentru o sarcina noua, decat sa citesti inca o ora dupa ce ai parcurs deja o gramada de pagini, mai bine tragi un pui de somn. Visele ajuta creierul sa inteleaga si sa fixeze informatii noi. Pentru a imbunatati calitatea somnului, nu dormi cu zgomote (cum ar fi cu televizorul aprins).
2. Oamenii pot avea orgasm in timpul viselor
Atat barbatii cat si femeile pot avea orgasm in timpul unor vise, chiar si daca acestea nu au o tenta erotica. Acest lucru se poate intampla in timpul somnul de tip REM (miscarea rapida a ochilor), care are loc de mai multe ori pe noapte si in care creierul are o activitate intensa.
3. Cel mai des intalnit vis este acela in care partenerul te insala
Un sondaj realizat cu ajutorul a 5.000 de persoane a scos la iveala faptul ca cel mai des intalnit vis este acela in care descoperi ca esti inselat de partener si, uneori, chiar cu cel mai bun prieten. Cosmarul infidelitatii bantuie multe persoane indeosebi din cauza temerii de a nu ramane singure.
4. Poti avea mai multe vise intr-o noapte
Chiar daca uneori nu iti amintesti nimic dupa ce te-ai trezit, in fiecare noapte un om are mai multe vise, numarul acestora putand ajunge si la 12. De obicei primele sunt mai scurte, de aproximativ cinci minute, iar ultimele pot ajunge si la 45 de minute. Se estimeaza ca o persoana are aproximativ 100.000 de vise intr-o viata.
5. Poti zabovi intr-un vis chiar si dupa ce te-ai trezit