Atunci cand un partener are o aventura, in relatie se fac simtite consecinte devastatoare, care uneori duc chiar la despartire.

Multe persoane insa aleg sa incerce sa ierte, sa uite si sa reconstruiasca increderea pe care o aveau inainte in partener, precum si armonia de pana la momentul-cumpana. Numai ca aceste lucruri nu se intampla repede si usor, ambii parteneri trecand prin trairi chinuitoare un timp, fie avand resentimente daca au fost cei tradati, fie simtindu-se vinovati daca sunt cei care au inselat.

Reader's Digest vine cu zece sfaturi care pot ajuta un cuplu sa treaca peste o aventura.

1. Discutati sincer

Este esential ca persoana care a fost ranita sa se simta macar auzita si ascultata. De asemenea, in mod paradoxal, pe unele persoane le ajuta sa stie mai multe amanunte despre aventura partenerului.

2. Asuma-ti durerea cauzata

Partenerul care a inselat ar trebui sa isi asume durerea pe care a provocat-o si sa nu se apere insistent, gasind diverse scuze. Daca cel care a tradat nu este dispus nici macar sa asculte cat rau a facut, atunci probabil relatia nu merita sa fie salvata.

3. Scrie sau vorbeste in detaliu despre ce rani ai provocat

Pentru cei mai multi dintre cei care au fost tradati, promisiunile ca nu se va mai intampla nu inseamna nimic. Cel mai bine este sa demonstrezi ca ai inteles cata durere ai provocat celui de langa tine, cu cat mai multe din detaliile ei, pana la aspectele cele mai profunde. Scrie sau vorbeste despre acestea si incearca sa iti convingi partenerul prin fapte ca te vei schimba.

4. Exprima-ti furia si durerea (pentru cel care a fost inselat)

Din dorinta de a salva relatia si din teama de a nu ramane singure, unele persoane nu vorbesc despre cat de ranite se simt, preferand tacerea. In acest fel insa, cel de langa