Aproape fiecare om trece prin momente in care se simte mai apatic si in care nu are chef de nimic insa, in mod normal, aceste trairi negative dureaza o zi, doua. Cand starile se inrautatesc si dureaza mai mult atunci deja este o problema, deoarece poate fi vorba de depresie.
Depresia este o tulburare afectiva caracterizata indeosebi prin tristete profunda, letargie, sentimente de inutilitate si pierderea interesului pentru activitatile sociale. Aceste trairi pot dura intre doua saptamani sau cativa ani, diferenta dintre doar o dispozitie proasta si depresia clinica fiind in special durata (cateva zile fata de saptamani, luni, ani).
Potrivit specialistilor citati de Health.com, daca ai ajuns sa cauti mai multe informatii despre depresie sau te gandesti ca ai avea nevoie de terapie, s-ar putea sa fie vorba chiar de aceasta tulburare si nu doar de o stare in care te simti fara chef.
Iata ce mai trebuie sa stii pentru a identifica o depresie si ce poti sa faci pentru a o combate.
Simptome mai putin frecvente
Depresia nu include intotdeauna o tristete evidenta ci se poate manifesta si prin simptome mai putin frecvente si cunoscute, cum ar fi iritabilitatea. De asemenea, medicii trec adesea cu vederea simptomele fizice - intre 67% si 69% dintre cei diagnosticati cu depresie majora simt dureri musculare si de articulatii, dureri de cap si oboseala.
Depresia stoarce persoana rspectiva de energie si, in plus, ideea de a cere ajutor poate fi descurajanta pentru cineva care trece prin asa ceva. In plus, daca acea persoana are deja alte afectiuni si chiar a mers la un medic sau mai multi pentru a le trata, cumulul de probleme poate fi coplesitor.
Depresia afecteaza diferit barbatii si femeile
Femeile sunt de doua ori mai expuse depresiei insa in randul barbatilor se regasesc cele mai mu