Sunt momente in care exageram cu mancarea grea sau picanta si din cauza asta suferim de neplacuta indigestie.
Daca nu vrei sa mergi la farmacie sau nu iti place sa iei medicamente, poti incerca urmatoarele remedii "din casa", potrivit Yahoo Shine:
- Migdale. Mananca 10 migdale sau amesteca-le cu o lingura de ulei de migdale in lapte cald. Migdalele sunt bogate in fibre si reduc simptomele constipatiei.
- Bicarbonat de sodiu. Amesteca jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu cu apa calduta si cateva picaturi de zeama de lamaie si bea incet amestecul rezultat.
- Ceaiul de menta este delicios si poate ameliora sau preveni simptomele indigestiei. Bea cateva cani pe zi.
- Usturoiul este un alt remediu folositor in cazul indigestiei. Adauga cateva frunze proaspete, tocate, de usturoi la prepararea mancarurilor.
- Amesteca seminte de chimen intr-un pahar cu apa.
- Fructe: strugurii, portocalele, papaya si ananasul sunt remedii foarte bune pentru problemele gastrice.
Sunt momente in care exageram cu mancarea grea sau picanta si din cauza asta suferim de neplacuta indigestie.
Daca nu vrei sa mergi la farmacie sau nu iti place sa iei medicamente, poti incerca urmatoarele remedii "din casa", potrivit Yahoo Shine:
- Migdale. Mananca 10 migdale sau amesteca-le cu o lingura de ulei de migdale in lapte cald. Migdalele sunt bogate in fibre si reduc simptomele constipatiei.
- Bicarbonat de sodiu. Amesteca jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu cu apa calduta si cateva picaturi de zeama de lamaie si bea incet amestecul rezultat.
- Ceaiul de menta este delicios si poate ameliora sau preveni simptomele indigestiei. Bea cateva cani pe zi.
- Usturoiul este un alt remediu folositor in cazul indigestiei. Adauga cateva fru