Mesajul a fost trimis. Multumesc!

10 lucruri surprinzatoare despre raceala

Publicat in Ziare.com, miercuri 19 ianuarie 2011 ·

Oricine a simtit cat de neplacute pot fi simptomele unei raceli, insa, desi aceasta este una dintre afectiunile frecvent intalnite, multe lucruri sunt mai putin stiute pe aceasta tema.

Cu ajutorul unui grup de medici, Health.yahoo.net a intocmit o lista cu ce s-ar putea sa nu stii la acest capitol.

1. Simptomele apar la aproximativ 48 de ore de la infectare

Potrivit specialistilor, dureaza cam doua zile pana cand virusul de raceala produce simptomele. Asadar, iti poti da seama de unde ai luat raceala daca te gandesti unde ai fost cu aproximativ 48 de ore in urma.

In cazul in care nu stii daca este vorba despre o raceala sau o gripa, in unele situatii cele doua putand fi confundate chiar si de catre medici, poti judeca dupa o regula care nu da gres de cele mai multe ori, si anume - virusurile care provoaca raceala nu cauzeaza de regula si febra, la adulti. Debutul rapid, febra si tusea sunt, de obicei, simptome ale gripei.

2. Cea mai buna cale de aparare este exercitiul fizic

Mai multe studii arata ca, pentru a preveni o raceala, cel mai bun lucru pe care il poti face este miscarea. Cercetatorii au analizat modul in care sistemul imunitar si virusurile sunt influentate de exercitiile fizice si au descoperit ca orice tip de miscare face minuni in acest sens.

Ei spun ca cel mai bine ar fi sa faci cateva exercitii de cinci ori pe saptamana, cam o jumatate de ora de fiecare data, fiind suficient chiar si un mers in pas vioi pentru ca globulele albe sa fie stimulate.

3. Somnul insuficient mareste riscul de a te infecta

Un studiu care a fost dat publicitatii recent a relevat faptul ca, daca dormi mai putin de sapte ore pe noapte, riscul de a contracta un virus de raceala este de trei ori mai mare.

Pentru a combate insomniile, in cazul in care aceasta este cau

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

SUA dă în judecată Adobe pentru ascunderea comisioanelor mari de reziliere și anularea dificilă a abonamentelor

G4Media acum 36 minute
Guvernul SUA a dat în judecată Adobe, acuzând producătorul Photoshop şi Acrobat că dăunează consumatorilor, prin ascunderea comisioanelor mari de reziliere în cel mai popular plan de abonament şi anularea dificilă a abonamentelor, transmite Reuters,

Sindicatele italiene au convocat prima grevă din istorie la bursa din Milano, pe 27 iunie

News.ro acum o ora
Bursa din Milano se va confrunta luna aceasta cu prima grevă organizată de sindicatele italiene din sectorul bancar, care l-au acuzat luni pe proprietarul bursei Euronext de o ”dezinvestire constantă, sistematică şi generală în Italia” şi au spus că

Horoscop pentru marți, 18 iunie 2024. Ziua este favorabilă planificării unor călătorii pentru una dintre zodii

Ziua Constanta acum o ora
Berbec Ar fi bine să faci un pas înapoi, să fii cât mai discret în peisaj și să observi pe îndelete ce se petrece în jurul tău. Chiar dacă ești solicitat în plan socio-profesional sau chiar dacă partenerul de viață te provoacă în fel și chip, mai al

Liderii UE nu reuşesc să cadă de acord asupra celui de-al doilea mandat al Ursulei von der Leyen la şefia Comisiei Europene

Mediafax acum o ora
Un diplomat european a declarat pentru POLITICO, sub anonimat, că deşi negociatorii au căzut de acord asupra a trei nume, liderii vor continua discuţiile la o dată ulterioară, probabil la următoarea lor întâlnire din 27-28 iunie. „Nu există niciun a

Tricolorii, aşteptaţi de fani şi focuri de artificii la revenirea în cantonamentul de la Wurzburg - VIDEO

News.ro acum o ora
Echipa naţională a României a revenit, luni seară, la baza de pregătire EURO 2024 de la Würzburg după meciul disputat împotriva Ucrainei. După ce a călătorit cu trenul spre München cu o zi înainte, delegaţia României a ales să se întoarcă la fel. Ju

Președintele Consiliului European: Nu există încă un acord european pentru al doilea mandat al Ursulei von der Leyen

G4Media acum o ora
Liderii UE nu au ajuns încă la o decizie cu privire la un al doilea mandat pentru Ursula von der Leyen în funcţia de preşedinte al Comisiei Europene, a anunţat marţi dimineaţa devreme preşedintele Consiliului European, Charles Michel – transmit agen

Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Temperaturi peste media perioadei

Press Alert acum 41 minute
Meteorologii anunță că până la mijlocul lunii iulie cel mai cald din România va fi în sudul țării. Acolo temperaturile medii vor fi ușor mai ridicate decât cele normale în prima parte a verii. Cantitățile de precipitații vor fi diferite de la o regi

Putin promite acorduri comerciale şi de securitate cu Coreea de Nord înainte de vizită

News.ro acum 3 ore
Vladimir Putin a promis să construiască cu Coreea de Nord sisteme comerciale şi de securitate care să nu fie controlate de Occident şi a promis sprijinul său neclintit într-o scrisoare publicată marţi de presa de stat nord-coreeană înaintea vizitei

Euro 2024: Franţa a învins Austria cu 1-0

News.ro acum 9 ore
Echipa naţională a Franţei a învins luni seara, la Dusseldorf, scor 1-0, echipa naţională a Austriei, într-un meci din cadrul grupei D de la Euro 2024. La Dusselforf, Austria a început mai bine, apoi francezii au echilibrat jocul şi au avut primele

UPDATE - Suceava: Tânăr de 19 ani, mort după ce maşina pe care o conducea a fost lovită de tren/ Traficul feroviar, oprit temporar în urma accidentului, s-a reluat pe un fir

News.ro acum 10 ore
Un tânăr de 19 ani a murit, luni seară, după ce maşina pe care o conducea a fost lovită de trenul IR 1753 Bucureşti-Suceava, la o trecere la nivel cu calea ferată din oraşul Liteni, judeţul Suceava. Traficul feroviar a fost oprit temporar, până la e

Vremea

București
acum

26°
mar.

23°/34°
mie.

21°/35°
joi

23°/38°
vin.

20°/33°
Iasi
acum

23°
mar.

18°/29°
mie.

19°/32°
joi

17°/26°
vin.

14°/28°
Constanta
acum

22°
mar.

21°/25°
mie.

21°/26°
joi

20°/27°
vin.

20°/23°
Cluj-Napoca
acum

20°
mar.

16°/27°
mie.

17°/30°
joi

18°/28°
vin.

15°/29°
Timisoara
acum

23°
mar.

19°/32°
mie.

19°/36°
joi

22°/34°
vin.

19°/35°