Lipsa somnului ar trebui tratata ca o problema majora de sanatate, spun oamenii de stiinta britanici, care au observat ca intre aceasta si problemele in relatii exista o stransa legatura. In plus, insomniile au ca si urmare imposibilitatea de concentrare si nivelul scazut de energie.
Intr-un raport recent publicat pe aceasta tema, insomnia este legata si de depresie, un sistem imunitar deficitar si chiar boli de inima, conform BBC. In Marea Britanie, unde s-a realizat studiul pe 6.800 de subiecti care au raspuns online unor chestionare, circa 30% dintre adulti sufera de insomnii.
Autorii studiului considera ca cei care sufera de insomnii sunt de 4 ori mai predispusi sa aiba probleme in relatie, de 3 ori mai vulnerabili in fata depresiei si foarte probabil au si probleme de concentrare.
Acestia fac apel la medici sa caute mai bine simptomele insomniei, pentru ca aceasta afectiune nu are impact doar asupra sanatatii individuale, ci si asupra satisfactiei vietii si chiar economiei.
Lipsa somnului ar trebui tratata ca o problema majora de sanatate, spun oamenii de stiinta britanici, care au observat ca intre aceasta si problemele in relatii exista o stransa legatura. In plus, insomniile au ca si urmare imposibilitatea de concentrare si nivelul scazut de energie.
Intr-un raport recent publicat pe aceasta tema, insomnia este legata si de depresie, un sistem imunitar deficitar si chiar boli de inima, conform BBC. In Marea Britanie, unde s-a realizat studiul pe 6.800 de subiecti care au raspuns online unor chestionare, circa 30% dintre adulti sufera de insomnii.
Autorii studiului considera ca cei care sufera de insomnii sunt de 4 ori mai predispusi sa aiba probleme in relatie, de 3 ori mai vulnerabili in fata depresiei si foarte probabil au si probleme de concentrare.
Acestia fac apel l