Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Suceava: PORTRET/ Marius Gontariu: „Performanţa înseamnă sacrificii“

Publicat in Adevarul, miercuri 16 martie 2011 ·

Tânărul joacă volei din clasa a VI-a şi crede că pentru a ajunge la performanţă este nevoie de foarte multă muncă, devotament şi disciplină. Marius Gabriel Gontariu s-a apucat de sport încă din clasa a VI-a, când a început să joace volei din întâmplare.

„Colegii de la şcoală făceau volei şi m-au chemat şi pe mine. Mi-a plăcut şi am rămas fidel acestui sport“, ne-a spus acesta.

Până în clasa a VIII-a a învăţat noţiunile de bază din volei sub îndrumarea profesorului Florian Benedek, iar de atunci şi până în prezent paşii i-au fost călăuziţi de antrenorul Vasile Moşuc. Tânărul face parte din echipa juniori I a LPS Suceava şi, de anul trecut, din echipa CSMU LPS, cu care a participat la numeroase competiţii sportive.

Joacă în toată ţara

„Din primăvara anului 2010 am fost selectat pentru Divizia A1 Suceava şi aici joc sub îndrumarea antrenorului Victor Pancu“, a spus mândru Gabriel. În fiecare an a participat cu echipa de juniori la semifinale şi de fiecare dată s-au calificat. „În anul 2009 am participat la semifinale la Baia Mare, iar în 2010 la Bucureşti. Pe 15 februarie anul acesta am jucat cu echipa la Bistriţa, unde am câştigat cu 3-0 la seturi“, a completat voleibalistul.

Tânărul susţine că pentru a ajunge la aceste performanţe este nevoie de sacrificiu. „Consider că este destul de greu să ajungi la un nivel înalt de performanţă. Sunt zile în care am câte două antrenamente. Stau şi câte patru ore în sală la cele două echipe“, ne-a mai spus Gabriel.

„Trebuie sacrificii pentru a face performanţă“

Acesta are un program foarte bine stabilit: merge la şcoală, se întoarce acasă, învaţă, după care pleacă la antrenamente. De asemenea, are foarte mare grijă şi la alimentaţie. „Nu am voie să mănânc seara. Trebuie să consum foarte multe legume şi fructe. Înainte de fiecare meci, în schimb, mănânc c

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Avocatul din Iași care și-a aruncat iubita de la etajul 6 a fost condamnat la 23 de ani de închisoare. Despăgubirile stabilite de instanță

Ziare.com acum o ora
Avocatul ieșean Sebastian Felecanu a fost condamnat de către Curtea de Apel Iași la 23 de ani de închisoare și o despăgubire de 210.000 euro cu titlu de despăgubiri. Acesta a fost găsit vinovat de omor calificat săvârșit asupra iubitei sale. Soluția

România trece oficial la salariul minim european. Ce este și cum se calculează acesta

Wall-Street.ro acum 2 ore
Salariul minim brut este, în prezent de 3.300 de lei și va crește, de la 1 iulie 2024 la valoarea de 3.700 de lei. Însă, tot în această perioadă, România trece oficial la salariul minim european, prin care se asigură transpunerea în legislația națio

Avertizări de caniculă în aproape toată țara. Cod roșu, sâmbătă și duminică, pentru mai multe județe

Press Alert acum 4 ore
Avertizările de caniculă pentru ziua de sâmbătă Meteorologii au emis vineri o avertizare Cod roșu de caniculă, care vizează sâmbătă cinci județe, iar duminică opt județe și Capitala. Astfel, sâmbătă, în județele Dolj, Olt, Teleorman și sudul județel

Bărbați păcăliți pe rețelele de socializare. Înșelătoria a adus zeci de mii de euro în buzunarele unui tânăr

Ziare.com acum o ora
Un tânăr de 29 de ani din Constanţa este cercetat de poliţişti după ce a pretins că este femeie pe reţele de socializare şi a convins nouă bărbaţi să îi trimită diferite sume de bani, prejudiciul în acest caz ridicându-se la 42.000 de euro. Reprezen

Horoscop pentru vineri, 21 iunie 2024. Cheltuielile sunt la ordinea zilei pentru una dintre zodii

Ziua Constanta acum 6 ore
Berbec Vestile din si despre strainatate sunt multe, bulversante si greu le poti urma firul. Poate fi vorba despre calatorii indepartate sau despre cursuri, forme de instruire ce se desfasoara pe termen lung. Ia in calcul si faptul ca deocamdata, lu

EURO 2024 Legendarul Roberto Baggio, lovit și jefuit acasă, în timp ce urmărea meciul Italia - Spania

Ziua Constanta acum 34 minute
Fostul mare fotbalist italian Roberto Baggio (acum în vârstă de 57 de ani) și familia sa au fost implicați într-un incident violent, petrecut în casa familiei. În timpul meciului Italia – Spania, de la Campionatul European din Germania, mai multe pe

Wizz Air relocă temporar mai multe rute către Spania, pe Aeroportul Bucureşti-Băneasa. De când intră în vigoare modificările

Wall-Street.ro acum 36 minute
Trei rute aeriene dinspre Bucureşti către Spania, operate de Wizz Air, vor fi relocate temporar pe Aeroportul Internaţional Bucureşti-Băneasa, începând din 9 iulie. În perioada 9 iulie - 23 septembrie, această decizie urmăreşte să ofere un confort s

Cei 27 confirmă deschiderea la 25 iunie a negocierilor de aderare la UE ale R.Moldova şi Ucraina

News.ro acum o ora
Cele 27 de state membre ale Uniunii Europene confirmă vineri deschiderea - la 25 iunie - a negocierilor de aderare la UE ale Ucrainei şi Republicii Moldova, anunţă vineri preşedinţia belgiană a Consiliului UE, relatează AFP. Miniştrii Finanţelor din

Ciolacu i-a cerut ministrului de Interne să pregătească proiectul privind alegerile prezidenţiale

Mediafax acum 5 ore
Premierul Marcel Ciolacu i-a cerut vineri ministrului de Interne să pregătească proiectul de hotărâre privind organizarea alegerilor prezidenţiale. Primul tur ar urma să aibă loc în 15 sau 29 septembrie.

Cutremur misterios în Marea Mediterană: un obiect zburator neidentificat ar putea fi cauza

Adevarul acum 24 minute
Un sunet puternic a fost auzit în Marea Mediterană, în arhipelagul toscan și în Corsica. Bubuitura a fost inițial atribuită unui seism.

Vremea

București
acum

32°
vin.

21°/32°
sâm.

20°/36°
dum.

20°/37°
lun.

21°/37°
Iasi
acum

28°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/33°
dum.

19°/29°
lun.

19°/27°
Constanta
acum

26°
vin.

20°/26°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
lun.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

31°
vin.

17°/31°
sâm.

20°/32°
dum.

18°/28°
lun.

19°/27°
Timisoara
acum

34°
vin.

20°/36°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/31°
lun.

19°/31°