Companiile farmaceutice au inceput sa scoata pe piata tot mai multe produse menite sa stimuleze libidoul. Si asta deoarece problemele in acest sens sunt in crestere. Spre exemplu, doua milioane de barbati britanici si aproape de doua ori mai multe femei se plang de un apetit sexual scazut.
Conform expertilor, exista numerosi factori care afecteaza dorinta sexuala, cum ar fi inaintarea in varsta. Daily Mail a intocmit insa o lista cu cativa dintre factorii mai putin cunoscuti, care pot sa duca la scaderea libidoului.
1. Painea alba
Daca consumi prea multa paine alba si alti carbohidrati rafinati, libidoul tau poate sa scada, deoarece acestia elibereaza zaharul in sange mai rapid decat cerealele integrale, determinand glicemia sa aiba oscilatii mai mari, ceea ce inseamna oscilatii si in energie.
In plus, prea mult zahar te poate ingrasa, crescand nivelul de estrogen din corp si micsorandu-l pe cel de testosteron, la barbati. Daca esti obez te simti mai putin atractiv si, de asemenea, fluxul de sange catre organele genitale este redus.
2. Medicamentele contra racelii si gripei
Este vorba in special de cele care contin difenhidramina sau pseudoefedrina, care, nu numai ca afecteaza dorinta sexuala, dar pot si provoca disfunctie erectila celor care sunt mai sensibili.
De asemenea, un studiu realizat la clinica Cleveland din Ohio a aratat ca antihistaminicele ar putea duce la probleme de ejaculare si reduce libidoul, atat la femei cat si la barbati.
3. Deficienta de fier
Un nivel scazut de fier in organism poate sa afecteze circulatia sangelui si astfel sa duca la reducerea energiei. Insa, o sursa buna de fier, usor de absorbit, este o friptura suculenta din carne rosie slaba (aceasta ajuta la eliberarea unor aminoacizi importanti pentru buna dispozitie).
De
