Foto: Thinkstock „Primul lucru pe care trebuie să îl facem pentru a conserva fermitatea pielii este să îngrijim cât mai bine ceea ce ne-a asigurat ereditatea”, precizează Viviana Iordache, medic specialist dermatolog, la Centrul Medical Miko Med.
Aşa nu
Fermitatea pielii se pierde pentru că nu se respectă anumite reguli. În primul rând, spune specialistul nostru, bronzul este în vogă. De aici, expunerea nesăbuită la razele ultraviolete. De asemenea, lipsa hidratării corespunzătoare şi alimentaţia săracă în substanţe nutritive, curele drastice îşi pun amprenta asupra fermităţii pielii.
Aşa îţi păstrezi fermitatea pielii
Hidratarea este foarte importantă. „Orice persoană care foloseşte săpun, fie şi lichid, trebuie să aplice o loţiune hidratantă, pentru că săpunul usucă pielea”, precizează specialistul nostru. O bună hidratare previne uscarea şi crăparea pielii.
Apoi, trebuie să aveţi grijă la variaţiile de greutate. De exemplu, dacă slăbiţi şapte kilograme într-o perioadă scurtă, trebuie să ştiţi că pielea va fi afectată, se va lăsa.
Alimentaţia joacă şi ea un rol foarte important. În acest sens, sunt aliaţi ai pielii seminţele de floarea-soarelui, de dovleac, peştele gras, cum ar fi somonul, tonul, dar şi uleiurile esenţiale, cum ar fi cel de soia.
Radiofrecvenţă şi acid hialuronic
Tratamentul cu radiofrecvenţă asigură o înmulţire a colagenului nou. Dar acest tratament lucrează pe suprafeţe mari, picioare, burtă. Pentru suprafeţe mai mici, pentru faţă sunt indicate injecţiile cu acid hialuronic.
Soluţii naturale
Dacă produsele din comerţ destinate fermităţii pielii nu au dat rezultatele aşteptate, Cristina Bălănescu, medic primar medicină generală, cu competenţă în terapii complementare, vă propune măştile naturale.
„Masca din banană este foarte bună, pentru că acest fruct este
