Ingerarea unor suplimente alimentare dimineata te poate face sa dai iama in frigider la pranz, dupa cum arata un studiu publicat in Jurnalul de Stiinta Psihologica.
Potrivit Men's Health, multivitaminele te pot determina sa nu iti mai respecti regimul alimentar. In doua experimente separate, subiectilor li s-a spus sa consume vitamine, respectiv medicamente cu efect placebo. In realitate, niciun medicament nu era vitamina.
In cadrul primului experiment, cercetatorii le-au spus voluntarilor sa aleaga intre un pranz ce consta intr-o hrana organica sau un bufet cu multiple feluri de mancare. In cel de-al doilea, a fost masurata distanta pe care oamenii o puteau parcurge pe un pedometru.
Cei care stiau ca folosesc vitamine au ales bufetul cu hrana mai putin sanatoasa, din abundenta, si au mers cu 153 metri mai putin.
Un alt studiu arata ca cei care iau vitamine sunt mai predispusi in a se implica in activitati palpitante, dar si riscante, precum sexul intamplator, petreceri exagerate si alcool in exces.
"Cercetarile noastre indica faptul ca suplimentele iti dau senzatia unei aparente invulnerabilitati", afirma Wen-Bin-Chiou, profesor la Universitatea Sun-Tat-Sen. "de aceea vor avea un comportament dezinhibat"
Asta inseamna ca multi oameni cred ca se pot expune unor riscuri mai ridicate si obiceiuri nesanatoase doar pentru ca pastilele ii fac mai puternici.
Ingerarea unor suplimente alimentare dimineata te poate face sa dai iama in frigider la pranz, dupa cum arata un studiu publicat in Jurnalul de Stiinta Psihologica.
Potrivit Men's Health, multivitaminele te pot determina sa nu iti mai respecti regimul alimentar. In doua experimente separate, subiectilor li s-a spus sa consume vitamine, respectiv medicamente cu efect placebo. In realitate, niciun medicament nu era vitam