Oricine a simtit o durere de cap macar o data in viata si eventual o migrena, acestea fiind extrem de comune. Iar multe persoane care au astfel de dureri, mai ales destul de des, dau fuga la calmante, pentru a incerca sa scape cat mai repede de starea cel putin neplacuta, ele pierzand din vedere faptul ca medicamentele mai au si efecte secundare asupra organismului.
Pentru cei care vor sa incerce si alte strategii de ameliorare a durerii, alternative, exista insa mai multe remedii de casa, la indemana sau macar mai putin daunatoare decat analgezicele. Everydayhealth.com iti ofera cateva sugestii in aces sens (in cazul produselor naturiste cel mai bine este sa ceri sfatul unui farmacist sau al unui medic).
1. Uleiul de levantica
Acesta nu numai ca miroase extraordinar de frumos, dar este si un remediu folositor pentru dureri de cap si migrene. Uleiul de levantica poate fi ori inhalat ori aplicat local. Ca tratament prin inhalare se recomanda 2-4 picaturi la fiecare 2-3 cesti cu apa care clocoteste.
Si, spre deosebire de multe uleiuri medicinale, acesta poate fi aplicat si local, fara a fi diluat inainte. Uleiul de levantica nu trebuie insa inghitit.
2. Uleiul de menta
Durerile de cap au multe cauze, in unele situatii fiind nevoie chiar de interventia unui medic. Ele pot sa apara si din pricina tensiunii arteriale, a unei circulatii precare.
Pentru aceste situatii uleiul de menta este eficient, dupa cum s-a aratat in mai multe cercetari. Acesta are proprietati vasoconstrictoare si vasodilatatoare, care ajuta la controlarea circulatiei sangelui. In plus, uleiul de menta elibereaza sinusurile, astfel ca mai mult oxigen patrunde in corp.
3. Uleiul de busuioc
Busuiocul, acea planta folosita adesea pentru a da aroma preparatelor culinare, are un miros placut si un gust p
