Multi oameni au un obicei extrem de suparator in timpul somnului, mai ales pentru persoana de langa ei. Din momentul in care pun capul pe perna incep sa sforaie si nu se mai opresc pana nu suna ceasul desteptator.
Uneori insa, sforaitul este insotit de inca un factor, acesta putand reprezenta semnul unei probleme de sanatate: apneea de somn. Potrivit dr. Bogdan Macadon, medic specialist medicina interna, aceasta reprezinta o afectiune a aparatului respirator, din cauza careia apar pauze respiratorii. Fluxul de aer este oprit in general pentru 10 secunde si frecventa acestor episoade variaza in functie de gravitatea situatiei.
Cauzele apneei
In timpul somnului, muschii faringelui si ai limbii se relaxeaza peste limita si obstructioneaza partial caile respiratorii. Acest fapt se intampla la unele persoane din cauza structurii gresite a cailor respiratorii inca de la nastere. Anumite defecte anatomice obstructioneaza canalul atunci cand o omul sta culcat pe spate.
Consumul de alcool poate juca si el un rol important in aparitia afectiunii, caci in timp afecteaza muschii respiratorii. Acestia isi pierd din forta si se relaxeaza prea mult, producandu-se apneea de somn.
Obezitatea poate avea rolul ei negativ, in special atunci cand este prea multa grasime depozitata la nivelul gatului, exercitand o compresie prea mare.
Factori de risc
In afara de cauzele principale, mai exista cativa factori de risc ce fac sa apara aceasta problema sau o sporesc:
- sexul masculin: apneea de somn este de 5 ori mai intalnita la barbati decat la femei;
- varsta: de regula, apneea apare dupa varsta de 30 ani. Cu cat inaintezi in varsta, cu atat esti mai predispus, caci muschii imbatranesc;
- istoric in familie: persoanele care au rude de gradul I cu aceasta afectiune sunt mai p
