Orice persoana care a incercat sa slabeasca stie cat de dificil este, insa o metoda la indemana ar fi sa utilizezi plante. Multe ierburi ajuta la dezintoxicare, in timp ce altele favorizeaza stimularea metabolismului.

Ceaiul verde a fost folosit de chinezi de peste 4.000 de ani pentru o digestie buna si pentru stimularea metabolismului. Antioxidantii continuti de aceasta planta te vor ajuta enorm. In plus, ceaiul verde arde grasimea si opreste acumularea acesteia.

Triphala este una dintre ierburile care ajuta in procesul de slabire, imbunatateste digestia si detoxifica, arata Buzzle. Este buna si pentru sanatatea ochilor si pielii. In urma studiilor, s-a descoperit ca triphala scade continutul de apa din organism si suprima senzatia de foame.

Ginsengul stimuleaza metabolismul si, astfel, ajuta in arderea caloriilor. Doritorii il pot gasi sub forma de pastile sau ceai.

Ce plante te pot ajuta sa slabesti

Ardeiul iute rosu contine o substanta numita capsaicina, care stimuleaza digestia si metabolismul. Poate fi mancat in fiecare zi, bineinteles in cazul in care tolerezi iuteala.

O substanta continuta de hoodia gordonii pacaleste creierul facandu-l sa creada ca stomacul este plin. Aceasta este disponibila sub forma de ceai si pastile.

Un tip de alge marine, fucus siculosus, bogat in iod, e benefic pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus.

Facut din radacina de amorphophallus konjac, glucomannanul contribuie in procesul de slabire prin intarzierea absorbtiei de glucoza.

Guggul, o planta indiana, este un superstimulent imunitar. Ajuta la reducerea colesterolului si in controlul greutatii.

Orice persoana care a incercat sa slabeasca stie cat de dificil este, insa o metoda la indemana ar fi sa utilizezi plante. Multe ierburi ajuta la