Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Remedii naturale pentru durerile de cap

Publicat in Ziare.com, miercuri 26 octombrie 2011 ·

Durerile de cap apar din mai multe motive, printre care stresul, foamea, o reactie alergica la alimente sau medicamente. Cand te afli intr-o asemenea situatie nu pune imediat mana pe cutia cu pastile, ci incearca si cateva remedii naturale.

Creste consumul de lichide. Deshidratarea organismului poate duce la dureri de cap, asa ca bea cel putin opt pahare de apa pe zi. Include sucurile naturale in dieta ta. Apa de nuca de cocos contine o multime de electroliti si ajuta la o hidratare rapida a organismului.

Durerile de cap cauzate de schimbarile meteorologice pot fi tratate cu rozmarin sau maghiran, te sfatuieste Buzzle.

De ce apare durerea de cap si cum scapam de ea

Un masaj pe cap, gat si umeri te va ajuta sa scapi de presiunea care simti ca te apasa in astfel de momente. Uleiurile naturale, precum cel de menta, ar trebui utilizate pentru masare. Bineinteles ca presopunctura poate avea un efect mult mai bun.

Ciresele sunt bogate in vitamine si antioxidanti, au proprietari anti-inflamatorii similare cu aspirina si, prin urmare, ajuta in momentele dificile.

Adopta tehnicile de relaxare. Pentru a nu iti forta organismul trebuie sa dormi sapte sau opt ore pe zi, insa mai ai nevoie si de cateva momente de repaus. Fa o baie cu saruri sau opteaza pentru o plimbare in parc. Fa ceea ce vrei doar sa o faci cu scopul de a te relaxa.

De durerile de cap cauzate de caldura poti scapa pasand o lamaie si prin aplicarea pastei pe tample. Si consumul de suc de lamaie te poate ajuta.

Pe de alta parte, poti incerca sa renunti, macar pana iti trece, la fumat si alcool.

Durerile de cap apar din mai multe motive, printre care stresul, foamea, o reactie alergica la alimente sau medicamente. Cand te afli intr-o asemenea situatie nu pune imediat mana pe cutia cu pastile, ci incearca

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Restricții de circulație din cauza caniculei. Ce trebuie să știe transportatorii

Press Alert acum 2 ore
Foto: Arhivă CNAIR instituie, miercuri, în intervalul orar 10:00 – 20:00, restricții de circulație pentru autovehiculele cu masa totală maximă autorizată mai mare de 7,5 tone pe sectoarele de drum național, drumuri expres și autostrăzi din 16 județe

Kievul acuză armata rusă de decapitarea unui militar ucrainean

News.ro acum o ora
Procurorul general al Ucrainei Andrii Kostin acuză marţi forţele ruse de ”decapitarea” unui militar ucrainean în regiunea ucraineană Doneţ, în apropierea frontului de est, relatează AFP. ”Am primit informaţii potrivit cărora şefii unităţilor forţelo

Cel puţin patru morţi şi 120 de răniţi în nord-estul Iranului, într-un cutremur de magnitudinea aproape 5

News.ro acum 2 ore
Un cutremur de magnitudinea aproape 5 s-a soldat marţi cu patru morţi şi 120 de răniţi în nord-estul Iranului, potrivit presei oficiale, relatează AFP. Seismul a zguduit, loc la ora locală 13.24 (12.54, ora României), oraşul Kashmar (nord-est), unde

Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului

News.ro acum 3 ore
Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului. Potrivit agenţiei de presă americane Associated Press (AP), artistul în vârstă de 43 de ani a fost oprit în seara zilei de luni, în Sag Harbor (Long Island), New York. Cântă

Corvinul Hunedoara va întâlni echipa ungară Paksi FC, în primul tur preliminar al Ligii Europa

News.ro acum 5 ore
Echipa Corvinul Hunedoara va întâlni formaţia Paksi FC din Ungaria, în primul tur preliminar al Ligii Europa, conform tragerii la sorţi de la Nyon.

ALEGERI LOCALE 2024 – Biroul Electoral Central anunţă că centralizarea rezultatelor se apropie de final - Rezultatele pentru primari şi consilii locale, gata în proporţie de 99,94% / Rezultatele pentru consilii judeţene – 39 din 41

News.ro acum 36 minute
Biroul Electoral Central anunţă, marţi seară, că centralizarea rezultatelor se apropie de final, fiind gata în proporţie de 99,94% pentru primari şi consilii locale. ”În ceea ce priveşte alegerile pentru autorităţile administraţiei publice locale di

Viktor Orban: Ungaria este pregătită să sprijine candidatura premierului Rutte la funcţia de secretar general al NATO

News.ro acum 3 ore
Premierul Viktor Orban a confirmat, marţi, într-o postare pe X, că şi-a ridicat obiecţiile pe care le avea faţă de candidatura omologului olandez Mark Rutte la şefia NATO, iar Slovacia, prin preşedintele său, a făcut un anunţ asemănător, astfel că î

Alegeri 2024 BEC a anunțat rezultatele finale ale alegerilor europarlamentare

Ziua Constanta acum 31 minute
În urma centralizării celor 19.870 de secții de votare organizate în țară și în străinătate, situația se prezintă astfel: Numărul total al alegătorilor înscrişi în listele electorale, care s-au prezentat la urne este de 9.444.894. Gradul de particip

Euro 2024 Turcia învinge Georgia!

Ziua Constanta acum 31 minute
Meciul Turcia - Georgia (ora 19.00, Dortmund), din grupa F, a deschis ziua a cincea de la Euro 2024. Turcia a învins Georgia, cu scorul 3-1 la Dortmund, pe o ploaie torențială, în grupa F de la Euro 2024. Turcia s-a calificat la Euro 2024 terminân

David Popovici s-a calificat în finala probei de 100 m liber la Campionatele Europene de nataţie

Mediafax acum 24 minute
Popovici s-a calificat în finală cu cel mai bun timp: 47.82. Patrick Dinu nu s-a calificat în finală, el ocupând locul 8, ultimul, în prima serie a semifinalelor. Finala este programată miercuri, de la ora 19:52. ULTIMELE ȘTIRI BEC publică rezultate

Vremea

București
acum

29°
mar.

22°/34°
mie.

22°/35°
joi

22°/38°
vin.

20°/32°
Iasi
acum

26°
mar.

18°/29°
mie.

19°/32°
joi

17°/28°
vin.

13°/27°
Constanta
acum

22°
mar.

21°/26°
mie.

21°/25°
joi

20°/27°
vin.

20°/23°
Cluj-Napoca
acum

23°
mar.

16°/27°
mie.

17°/30°
joi

18°/27°
vin.

16°/29°
Timisoara
acum

28°
mar.

18°/32°
mie.

19°/36°
joi

21°/33°
vin.

19°/35°