RISCURI Din cauza încălţămintei inadecvate pot apărea bătături, monturi şi dureri la nivelul genunchilor şi coloanei vertebrale. Cea mai bună încălţăminte are vârful rotund, este comodă şi nu pune presiune pe musculatură şi pe ligamente.
Un studiu realizat printre clienţii unui magazin de încălţăminte din Statele Unite arată că 80 la sută dintre femei optează pentru aspectul estetic al pantofilor în detrimentul confortului. Ortopezii atenţionează că papucii nepotriviţi sunt responsabili de o listă lungă de probleme de sănătate, iar cele mai multe sunt pe termen lung.
Tocurile de peste cinci centimetri, risc de bătături şi de infecţii ale unghiilor
Încălţămintea cu tocuri de peste cinci centimetri este considerată o adevărată ameninţare la starea de sănătate. Oamenii de ştiinţă britanici de la Universitatea Metropolitană din Manchester au constatat că, din cauza tocurilor foarte înalte, tendonul lui Ahile (leagă muşchii gambei de osul călcâiului) se îngroaşă şi se întăreşte, favorizând, în timp, apariţia durerii. De asemenea, tocurile înalte determină apariţia bătăturile şi a monturilor (devierea laterală a degetului mare de la picior). Ba, mai mult, s-a observat că femeile care preferă acest tip de încălţăminte sunt mai predispuse la onicomicoză (infecţie a unghiilor). Explicaţia este că din cauza tocurilor foarte înalte interiorul pantofilor este îngustat, iar piciorul nu este lăsat să respire. Prin urmare, bacteriile de la acest nivel se înmulţesc necontrolat. S-a mai observat că acest tip de încălţăminte pune presiune pe articulaţii, favorizând apariţia osteoartritei. Totodată, este afectată şi circulaţia sanguină, iar din cauza oxigenării deficitare a ţesuturilor riscul de celulită creşte.
Pun presiune pe coloana vertebrală
Potrivit medicilor, peste 60 la sută din persoanele care acuză dureri de spate poartă înc