Miopi la domiciliu
Un studiu recent a demonstrat faptul că durata de timp petrecută de copii în aer liber se află în directă legătură cu riscul ca aceştia să fie afectaţi de miopie. Potrivit cercetătorilor americani, fiecare oră petrecută de copii în natură în timpul unei săptămâni reduce cu 2% riscul de a suferi de această afecţiune.
În opinia specialiştilor, efectul pozitiv asupra vederii se datorează expunerii la lumina naturală. În acelaşi timp, aceştia sunt de părere că timpul petrecut privind obiecte situate la distanţe mari este un alt un factor-cheie care conduce la o vedere mai bună.
Studiul a fost efectuat asupra a 10.000 de copii şi adolescenţi, de către o echipă de cercetători coordonată de Dr. Justin Sherwin. Specialiştii au constatat că tinerii miopi petrec, în medie, cu 3,7 mai puţine ore în aer liber de-a lungul unei săptămâni în comparaţie cu cei cu o vedere normală.
În opinia cercetătorilor, în zilele noastre, miopia este mult mai răspândită în rândul tinerilor în comparaţie cu incidenţa întâlnită acum 30-40 de ani. Un factor important care a condus la creşterea numărului de cazuri este perioada de timp tot mai mică petrecută de copii în aer liber, expuşi la lumina soarelui.
Din acest motiv, specialiştii recomandă copiilor să petreacă mai mult timp în aer liber: „Creşterea perioadei de timp dedicate activităţii fizice în aer liber ar putea proteja de diabet şi obezitate, reducând, totodată, riscul de a suferi de osteoporoză sau de carenţă de vitamina D“, a adăugat doctorul.
Cauze şi gene
Însă, nu doar timpul petrecut în aer liber are efect asupra vederii. Potrivit unui studiu realizat în Taiwan, utilizarea îndelungată şi prea aproape de ochi a display-urilor telefoanelor mobile şi ale tabletelor afectează ochii, mai ales pe cei ai copiilor care sunt în creştere.
Astăzi, foarte mulți dintre co
