Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Spirulina - alga ce iti intareste sistemul imunitar si are grija de sanatatea ta

Publicat in Ziare.com, joi 15 decembrie 2011 ·

Spirulina, alga de culoare albastruie-verzuie ce se gaseste in lacuri si iazuri, este un aliment minune ce este utilizat in scopuri medicinale de ani de zile in Mexic, Africa si Asia. Este o planta bogata in aminoacizi, vitamine si minerala, insa nu doar acestea o fac speciala.

Spirulina stimuleaza sistemul imunitar prin cresterea productiei de anticorpi si de alte celule ce lupta impotriva infectiilor si bolilor, arata Digherbs.

Aceasta trateaza anemia, datorita continutului ridicat de fier, dar este buna si in caz de alergii pentru ca inhiba histamina, cea care induce simptome precum stranut, nas infundat sau mancarime a ochilor.

Planta incurajeaza inmultirea bacteriilor benefice, mai ales dupa un tratament cu antibiotice. Anumite studii au demonstrat ca spirulina functioneaza in caz de gripa, herpes si chiar HIV.

Este utila in caz de cancer sau probleme cu ficatul, precum hepatita sau ciroza. Se mai recomanda pentru malnutritie, pierderi in greutate sau sindrom de oboseala cronica.

Alga respectiva reduce nivelul zaharului din sange si este de ajutor persoanelor cu tulburari oculare, cum ar fi glaucom si blefarita.

De asemenea, spirulina a mai fost recomandata pentru ulcer, pancreatita, stres si caderea parului. In caz de artrita se poate reduce inflamatia cu ajutorul ei.

Planta este adaugata in unele produse de ingrijire a pielii deoarece hidrateaza si intareste pielea.

Aceasta poate fi consumata si pe timpul sarcinii, insa cei care sufera de fenilcetonurie trebuie sa se consulte cu un specialist inainte. De asemenea, mai poate interactiona cu medicamentele luate pentru problemele sistemului imunitar, hipertensiune arteriala, diabet zaharat si colesterol.

Printre reactiile adverse se numara dureri de cap, dureri musculare, transpiratii, dificultati de concen

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Somații - 19 iunie 2024

Buna ziua Brasov acum 3 ore
Somaţie. Potrivit încheierii de şedinţă din data de 12.06.2024 emisă de Judecătoria Zărneşti, jud. Braşov, în dosarul nr. 4565/338/2023, se înştiinţează orice persoană interesată că reclamantul Păpăruz Adrian a formulat acţiune civilă având ca obiec

David Popovici s-a calificat în finala probei de 100 m liber la Campionatele Europene de nataţie

Mediafax acum 8 ore
Popovici s-a calificat în finală cu cel mai bun timp: 47.82. Patrick Dinu nu s-a calificat în finală, el ocupând locul 8, ultimul, în prima serie a semifinalelor. Finala este programată miercuri, de la ora 19:52. ULTIMELE ȘTIRI BEC publică rezultate

Restricții de circulație din cauza caniculei. Ce trebuie să știe transportatorii

Press Alert acum 11 ore
Foto: Arhivă CNAIR instituie, miercuri, în intervalul orar 10:00 – 20:00, restricții de circulație pentru autovehiculele cu masa totală maximă autorizată mai mare de 7,5 tone pe sectoarele de drum național, drumuri expres și autostrăzi din 16 județe

Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului

News.ro acum 12 ore
Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului. Potrivit agenţiei de presă americane Associated Press (AP), artistul în vârstă de 43 de ani a fost oprit în seara zilei de luni, în Sag Harbor (Long Island), New York. Cântă

Alegeri 2024 BEC a anunțat rezultatele finale ale alegerilor europarlamentare

Ziua Constanta acum 9 ore
În urma centralizării celor 19.870 de secții de votare organizate în țară și în străinătate, situația se prezintă astfel: Numărul total al alegătorilor înscrişi în listele electorale, care s-au prezentat la urne este de 9.444.894. Gradul de particip

Două femei însărcinate din Maramureș, intubate după ce s-au intoxicat cu o substanţă pentru deparazitarea animalelor

Ziare.com acum 6 ore
Caz șocant într-o localitate maramureșeană. Şase persoane s-au intoxicat, marţi seară, 18 iunie, cu o substanţă pentru deparazitarea animalelor. Două surori, de 17 și 23 de ani, ambele însărcinate, sunt inconştiente şi intubate. "Echipajul CBRN din

Euro 2024: Portugalia - Cehia, scor 2-1. Recorduri pentru Cristiano Ronaldo şi Pepe

News.ro acum 6 ore
Echipa naţională a Portugaliei a învins marţi seara, la Leipzig, scor 2-1, echipa naţională a Cehiei, într-un meci din grupa F a turneului final Euro 2024. Încă din startul meciului, portughezii au bifat două borne istorice: Cristiano Ronaldo a deve

Biroul Electoral Central respinge cererea Alianţei Dreapta Unită de anulare a alegerilor în Sectorul 2

G4Media acum 7 ore
Biroul Electoral Central a respins, marţi, ca neîntemeiată, cererea de anulare a alegerilor în Circumscripţia Electorală nr. 2 – Sector 2 Bucureşti, pentru alegerea primarului, formulată de către Alianţa Dreapta Unită USR – PMP – Forţa Dreptei, tran

Viktor Orban: Ungaria este pregătită să sprijine candidatura premierului Rutte la funcţia de secretar general al NATO

News.ro acum 12 ore
Premierul Viktor Orban a confirmat, marţi, într-o postare pe X, că şi-a ridicat obiecţiile pe care le avea faţă de candidatura omologului olandez Mark Rutte la şefia NATO, iar Slovacia, prin preşedintele său, a făcut un anunţ asemănător, astfel că î

Cel puţin patru morţi şi 120 de răniţi în nord-estul Iranului, într-un cutremur de magnitudinea aproape 5

News.ro acum 11 ore
Un cutremur de magnitudinea aproape 5 s-a soldat marţi cu patru morţi şi 120 de răniţi în nord-estul Iranului, potrivit presei oficiale, relatează AFP. Seismul a zguduit, loc la ora locală 13.24 (12.54, ora României), oraşul Kashmar (nord-est), unde

Vremea

București
acum

22°
mie.

22°/35°
joi

23°/38°
vin.

20°/32°
sâm.

19°/34°
Iasi
acum

20°
mie.

20°/32°
joi

17°/29°
vin.

14°/27°
sâm.

18°/31°
Constanta
acum

17°
mie.

17°/26°
joi

20°/28°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

15°
mie.

15°/30°
joi

18°/27°
vin.

16°/28°
sâm.

19°/31°
Timisoara
acum

18°
mie.

18°/36°
joi

22°/33°
vin.

19°/34°
sâm.

22°/39°