Ginsengul coreean, cunoscut si sub numele de ginseng chinezesc, este disponibil in intreaga lume in diferite preparate, iar in Asia este folosit de peste 7.000 de ani datorita proprietatilor sale curative.
Planta, care are nevoie de patru ani de zile pentru a ajunge la maturitate, ofera energie si stimuleaza sistemul imunitar, arata Digherbs.
Acesta a fost folosit ca un afrodisiac pentru barbati, dar si ca un tonic pentru oamenii in varsta. Daca ai probleme cu stresul, ginsengul coreean te poate ajuta sa treci mult mai usor peste momentele grele pentru ca te face mai puternic si imbunatateste starea mentala. In plus, reduce oboseala si ajuta organismul sa se acomodeze mult mai usor unor schimbari.
Sindromul oboselii cronice - simptome, cauza si remedii
In medicina traditionala chineza planta este utilizata pentru normalizarea glicemiei, dar si in caz de tensiune arteriala.
Numeroase studii au demonstrat ca Panax ginseng, denumirea in latina, protejeaza ficatul si inima de diferite afectiuni, normalizeaza nivelul colesterolului si imbunatateste memoria.
Atunci cand este consumat in doze recomandate, ginsengul nu face rau, insa nu il folosi in cantitati mari si in combinatie cu produse ce contin cafeina. Trebuie sa fie evitat de cei care sufera de anxietate, cei care au hipoglicemie, tulburari cardiace, astm bronsic, cei care sufera de insomnie si de femeile insarcinate sau cele care alapteaza.
Efectele secundare pot include insomnie si tulburari menstruale.
Ginsengul coreean, cunoscut si sub numele de ginseng chinezesc, este disponibil in intreaga lume in diferite preparate, iar in Asia este folosit de peste 7.000 de ani datorita proprietatilor sale curative.
Planta, care are nevoie de patru ani de zile pentru a ajunge la maturitate, ofera energie si stimul
