Cei care fac mişcare au un corp mult mai frumos decât sedentarii, însă acest motiv nu trebuie să fie singurul pe care să-l folosiţi. Important este faptul că şefii vă vor da salarii mai mari, susţin cercetătorii.

Toată lumea ştie că o viaţă activă înseamnă o viaţă sănătoasă, însă acum câţiva cercetatori americani vin cu noi argumente pentru care ar trebui să faceţi mişcare.

Un studiu recent arată că cei care merg la sală de trei ori pe săptămână pentru a alerga, pentru a înota sau pentru a ridica greutăţi, sunt mai fericiţi şi din punct de vedere financiar, pentru că le cresc veniturile chiar cu până la 9%.

Mai mult, experţii spun că şi mişcarea moderată, cum ar fi mersul pe jos, poate influenţa şi ea nivelul veniturilor.

„Pe lângă impactul pozitiv asupra sănătăţii inimii, greutăţii şi a altor probleme medicale, studiile arată că exerciţiile conduc la funcţionarea în parametri mai buni la nivel mental, dar şi a condiţiei psihologice. Nivelul energiei se măreşte şi el. Îmbunătăţirea tuturor cele trei aspecte se poate traduce prin câştiguri salariale mai mari", a declarat pentru „The Daily Mail" medicul Vasilios Kosteas de la Universitatea Cleveland din Ohio (SUA).