Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum trebuie să ne îngrijim pielea iarna

Publicat in Adevarul, luni 16 ianuarie 2012 ·

În anotimpul rece, pielea arată mai îmbătrânită cu aproximativ cinci ani, a demonstrat un studiu ştiinţific realizat în Marea Britanie, pe un eşantion de 5.000 de femei.

Frigul produce contractarea vaselor sangvine, de aceea circulaţia sângelui se face mai greu, iar epiderma nu mai este suficient hrănită. Efectele se simt imediat, pentru că nivelul de grăsimi produse de piele este diminuat şi hidratarea nu se mai face în condiţii optime. Mai mult, procesul de reînnoire celulară are de suferit, fapt care duce la pierderea tonusului şi a supleţii tegumentului. Ca urmare, devine opac şi îşi pierde strălucirea.

La toate acestea se adaugă şi deficitul de vitamina D şi de serotonină, substanţe care se sintetizează mai greu iarna din cauza expunerii insuficiente la razele ultraviolete şi la lumină. Carenţa de vitamina D conduce şi ea la uscarea pielii, iar lipsa serotoninei accentuează aspectul obosit şi devitalizat.

Hidratarea corectă, măsură de protecţie

Deshidratarea tenului este favorizată şi de căldura, şi de aerul uscat din interior, iar trecerea bruscă la frigul şi vântul de afară implică un mare efort de acomodare din partea pielii.

„Aceste schimbări sunt percepute de piele ca o formă de agresiune şi toate tipurile de ten sunt afectate, dar cel mai mult suferă persoanele cu pielea uscată, cele care au tenul sensibil şi copiii care au dermatită atopică", explică medicul specialist dermatolog Oana Clătici de la Spitalul Universitar din Bucureşti. Potrivit specialistei, ajutăm pielea să lupte cu frigul prin hidratare corectă, în primul rând. Acest lucru se face cu produse hidratante şi nutritive speciale, dar şi prin consumul a doi litri de apă pe zi.

„Pentru tenul normal se recomandă folosirea unei creme hidratante cu apă termală. Pentru tenul gras, pe lângă produsul de hidratare, alegeţi şi o loţiune tonică astringentă fără alcool,

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Plan roşu activat: Accident între un camion şi un autocar cu 56 de pasageri în judeţul Sibiu

Mediafax acum 22 minute
„Plan Roşu activat în judeţul Sibiu în urma unui accident rutier. Este vorba de un autocar care a ieşit în afara părţii carosabile pe DN 1 pe raza localităţii Porumbacu de Sus. Începând cu ora 07:00 a fost activat planul roşu de intervenţie. Din pri

Meteo. Capitala şi şapte judeţe, sub Cod portocaliu de caniculă

Mediafax acum 22 minute
Luni este valabilă o avertizare cod portocaliu, fiind prognozate val de căldură persistent, caniculă, disconfort termic accentuat, în judeţele Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu, Ialomiţa, Călăraşi şi Ilfov, precum şi în municipiul Bucureşti. „Temperatur

Euro 2024 – grupa A: Germania şi Elveţia s-au calificat în optimi

News.ro acum 8 ore
Echipa naţională a Elveţiei a încheiat la egalitate duminică seara, la Frankfurt, scor 1-1, cu reprezentativa Germaniei, în grupa A de la turneul final Euro 2024. În aceeaşi grupă, Ungaria a învins Scoţia, 1-0, marcând în minutul al zecelea al prelu

Azi încep alegerile pentru un nou preşedinte al USR

Mediafax acum 40 minute
Candidatura a şase membri USR a fost validată în cursa pentru preşedinţia USR. Preşedintele USR va fi ales de fiecare membru al partidului, prin vot direct, pe o platformă online, aşa cum prevede statutul, anunţă formaţiunea. Lista candidaţilor vali

Sfaturile lui Teodosie pentru o femeie care spune că e abuzată psihologic de către soţ: Dumneata, care ai primit taina cununiei, trebuie să-ţi duci crucea. Soluţia este să nu vă despărţiţi

News.ro acum 11 ore
Întrebat, într-o emisiune la un post de radio, de către o femeie, cum se poate vindeca într-o relaţie cu un soţ abuziv, arhiepiscopul Tomisului, Teodosie, i-a răspuns acesteia că trebuie să îşi „ducă crucea”, fiindcă a primit „taina cununiei”. „Solu

Scandal pe plajă la Eforie. Mai mulți turiști s-au luat la bătaie. Poliția îi audiază pe cei implicați VIDEO

Ziare.com acum 10 ore
Un conflict izbucnit în Eforie Nord s-a soldat cu o anchetă a poliției. O agresiune fizică în care au fost implicate mai multe persoane, duminică, 23 iunie, a început pe plajă și a continuat în apropierea acesteia. „La data de 23 iunie, în jurul ore

Restricții de tonaj pe drumuri naționale și autostrăzi, din cauza caniculei

Adevarul acum 37 minute
Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR) impune, luni, restricții de tonaj pe mai multe autostrăzi, drumuri expres și drumuri naționale din cauza temperaturilor externe, relatează Agerpres.

Radu Tudose, patronul firmei de lactate din Ibăneşti, a murit ca un erou. Bărbatul a încercat să-și salveze angajații căzuți într-un bazin de decantare

Cancan acum 10 ore
Radu Tudose a fost patronul firmei de lactate din Ibăneşti, locul unde în ziua de Rusalii s-a produs o adevărată nenorocire. Bărbatul s-a stins din viață în încercarea de a-și salva angajații. Doi muncitori au murit, iar un altul a ajuns în stare gr

Un echipaj cu paramedici SMURD, pregătit să intervină 24 de ore din 24 pe Transfăgărăşan

Mediafax acum 13 ore
ISU Argeş a anunţat deschiderea unui punct de lucru temporar pe Transfăgărăşan. Punctul este încadrat cu un echipaj de paramedici SMURD, care va interveni la nevoie pentru asigurarea primului ajutor calificat cu o ambulanţă, 24 de ore din 24, până l

Echipa masculină de sabie a României a câștigat medaliile de argint la Campionatele Europene

Ziua Constanta acum 11 ore
Echipa masculină de sabie a României (Răzvan Ursachi, Radu Niţu, Matei Cîdu, George Vlad Covaliu) a obţinut medaliile de argint, duminică, la Campionatele Europene de scrimă pentru seniori de la Basel (Elveţia), după ce a fost învinsă de Ungaria cu

Vremea

București
acum

24°
lun.

21°/35°
mar.

21°/33°
mie.

20°/33°
joi

19°/33°
Iasi
acum

22°
lun.

18°/25°
mar.

16°/27°
mie.

16°/28°
joi

17°/29°
Constanta
acum

21°
lun.

20°/26°
mar.

21°/25°
mie.

20°/24°
joi

18°/24°
Cluj-Napoca
acum

20°
lun.

18°/27°
mar.

16°/28°
mie.

18°/25°
joi

17°/26°
Timisoara
acum

20°
lun.

19°/31°
mar.

18°/33°
mie.

19°/33°
joi

18°/27°