Ciocolata previne aparitia cancerului de colon. Persoanele care mananca ciocolata prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de cancer de colon. La aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta de la Science and Technology Institute of Food and Nutrition, din Spania, care sustin ca includerea in dieta zilnica a ciocolatei tine la distanta boala. Studiile anterioare au aratat ca aceasta are un continut ridicat de antioxidanti, substante care actioneaza impotriva radicalilor liberi. In plus, ciocolata care are un continut ridicat de cacao ajuta la prevenirea diabetului, tine sub control presiunea sangelui si diminueaza riscul aparitiei bolilor de inima. Alimentele, precum cacaoa, care sunt bogate in polifenoli, joaca un rol important in protejarea organismului impotriva bolilor", a precizat dr. Maria Arribas, autorul cercetarii spaniole. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, echipa de cercetatori a studiat pe cobai cum poate mancarea sa previna aparitia tumorilor canceroase. Soarecii de laborator au fost impartiti in doua categorii: subiectii din prima categorie aveau inclusa in dieta zilnica cacao, in timp ce cobaii din a doua categorie nu aveau inclus in regim acest aliment. Subiectii au fost monitorizati vreme de opt saptamani, scrie Gandul.

Munca peste program ne face depresivi. Angajatii care stau mai mult de 11 ore la serviciu sunt de doua ori si jumatate mai predispusi la depresie, fata de cei care stau 8 ore, atentioneaza medicii. Cercetatorii de la doua universitati din Londra, impreuna cu o echipa de oameni de stiinta din Finlanda au gasit o asociere intre numarul de ore petrecute la serviciu si riscul de depresie. Ei au monitorizat, timp de sase ani, peste 2.000 de angajati cu varste cuprinse intre 35 si 55 de ani si care aveau diverse tipuri de activitati si cu un program diferit. Rezultatele studiului au tinut seama de stilul de viata al persoanelor