Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Nu doar alimentatia dezechilibrata poate duce la cresterea in greutate! 5 factori la care nu te-ai fi gandit ca pot ingrasa

Publicat in Cancan, marți 7 februarie 2012 ·

Este adevarat ca, de cele mai multe ori, ne ingrasam deoarece mancam prea mult. Si totusi, alimentatia nu este intotdeauna o explicatie pentru acumularea kilogramelor nedorite. Iata cinci motive la care e posibil sa nu te fi gandit niciodata ca ar putea sa-ti dea peste cap silueta.

Lipsa somnului

Numeroase studii indica faptul ca lipsa somnului poate favoriza surplusul de greutate. Cum se explica acest lucru? Pe de o parte, lipsa somnului mareste cantitatea unui hormon care stimuleaza apetitul, grelina, diminuand nivelul hormonului senzatiei de satietate, leptina. Mai mult, cu cat o persoana sta mai mult timp treaza, cu atat va mari consumul de hrana.

Poluarea

Nu vezi nicio legatura intre poluare si obezitate? Si totusi, exista una. Cauza: poluantii chimici. Acest cocktail de substante chimice la care suntem expuse poate contribui la tulburarea sistemului de reglare a greutatii corporale. Este vorba despre substantele care exercita o actiune hormono-mimetica. Adica anumite molecule au capacitatea de a se substitui hormonilor sexuali. Cercetatorii banuiesc ca acest mecanism poate modifica dezvoltarea celulelor de grasime.

Caldura si aerul conditionat

Fie ca este soare, ca ploua, bate vantul sau ninge, temperatura corporala este intotdeauna 37 de grade Celsius. Circulatia sanguina, respiratia si digestia genereaza caldura care contribuie la pastrarea temperaturii corporale. Cand este foarte frig, organismul trebuie sa produca un surplus pentru a compensa pierderile. Corpul este capabil sa se apere si impotriva caldurii. Armele sale sunt transpiratia, care permite corpului sa se racoreasca sub efectul vaporizarii sudorii, dar si vasodilatatia periferica. Aceste procese fiziologice necesita multa energie. Asadar, si cand e frig, si cand e cald, consumam calorii pentru a pastra temperatura corpului in limite normale. Insa se mai poate v

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Polițist împușcat din greșeală cu arma din dotare în sediul unității. Era conștient când l-a preluat ambulanța

Ziare.com acum 54 minute
Un poliţist din Băile Herculane, judeţul Caraş-Severin, s-a împuşcat accidental, miercuri, 19 iunie, cu arma din dotare, în zona piciorului. El a fost preluat de o ambulanţă şi dus de urgenţă la spital. ”În cursul zilei de astăzi, în jurul orei 13.0

Eurodeputatul PNL Siegfried Mureşan a fost reales în funcţia de vicepreşedinte al grupului PPE din Parlamentul European

News.ro acum o ora
Deputatul european Siegfried Mureşan (PPE / PNL) a fost reales, miercuri, vicepreşedinte al Grupului PPE din Parlamentul European, cu 151 din 170 de voturi valabil exprimate.

Preţul poliţelor de asigurare obligatorie ar putea fi plafonat până la 30 septembrie 2024

Mediafax acum 32 minute
Ministerul Finanţelor pune în dezbatere publică proiectul elaborat de Autoritatea de Supraveghere Financiară, prin care reglementează soluţia temporară de prelungire până la data de 30 septembrie 2024 a perioadei de aplicare a HG nr.1326/2023 privin

Iaşi: Incendiu la un magazin din incinta Carrefour / Aproximativ 1.500 de persoane au fost evacuate

News.ro acum o ora
Un incendiu a izbucnit, miercuri, la un magazin din incinta Carrefour Felicia Iaşi, aproximativ 1.500 de persoane fiind evacuate. ISU Iaşi intervine, miercuri, la un incendiu produs la un magazin din incinta Carrefour Felicia. La faţa locului interv

Trei copii au furat maşini din curtea unui service auto, le-au condus şi apoi le-au distrus VIDEO

Ziare.com acum o ora
Trei copii, cu vârste cuprinse între 10 şi 14 ani, sunt cercetaţi de poliţiştii din Neamţ, după ce au furat maşini din curtea unui service auto, le-au condus şi apoi le-au distrus. Reprezentanţii Inspectoratului de Poliţie al Judeţului Neamţ au anun

Președintele CJ Călărași, Vasile Iliuță, trimis în judecată de DNA. El a obținut un nou mandat pe 9 iunie

Ziare.com acum 3 ore
DNA a anunţat miercuri, 19 iunie, că îl trimite în judecată pe președintele Consiliului Judeţean (CJ) Călăraşi, Vasile Iliuţă (PSD), pentru abuz în serviciu. Iliuţă a fost reales în funcţie, la alegerile din 9 iunie, cu aproape 50% dintre voturile e

Iohannis, despre alegerile prezidenţiale: Pot avea loc în septembrie, octombrie sau noiembrie

Mediafax acum 2 ore
Alegerile prezidenţiale, în conformitate cu legislaţia în vigoare, pot avea loc în septembrie, octombrie sau noiembrie, iar dacă se vrea altceva, trebuie schimbată legislaţia şi cred că e prea târziu, spune preşedintele Klaus Iohannis. El cere român

Corvinul Hunedoara va întâlni HNK Rijeka în turul doi preliminar al Ligii Europa, dacă va trece de Paksi FC

News.ro acum o ora
Formaţia Corvinul Hunedoara va întâlni HNK Rijeka (Croaţia) în turul doi preliminar al Ligii Europa, în cazul în care va trece în primul tur preliminar de echipa din Ungaria Paksi FC, s-a stabilit în urma tragerii la sorţi care a avut loc miercuri,

Putin și Kim Jong Un au semnat un acord de parteneriat strategic la Phenian / Ce cadouri și-au oferit cei doi lideri de stat

Gandul acum o ora
Președintele rus Vladimir Putin și liderul nord-coreean Kim Jong Un au semnat miercuri un acord de parteneriat strategic în capitala Coreei de Nord. Conținutul exact al documentului nu a fost dezvăluit publicului la acest moment. Anterior semnării,

ANM Cod galben de caniculă în regiunea Dobrogea!

Ziua Constanta acum o ora
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis un cod galben de caniculă valabil pentru regiunea Dobrogea și alte zone. Intervalul de valabilitate este începând de astăzi, 19 iunie, până mâine, 20 iunie 2024. Fenomenele vizate sunt val de c

Vremea

București
acum

36°
mie.

22°/36°
joi

23°/39°
vin.

20°/33°
sâm.

20°/35°
Iasi
acum

33°
mie.

19°/33°
joi

18°/27°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/31°
Constanta
acum

31°
mie.

21°/31°
joi

20°/27°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

31°
mie.

17°/31°
joi

18°/28°
vin.

16°/29°
sâm.

20°/32°
Timisoara
acum

35°
mie.

19°/35°
joi

22°/34°
vin.

19°/35°
sâm.

23°/38°