Picioarele sunt niste adevarate minuni ale organismului, purtand dupa sine intreaga ta greutate, pentru 10.000 de pasi pe zi, fara sa se planga o secunda. Ele contin o treime din oasele corpului si sunt esentiale pentru echilibru si mobilitate.
Totusi, adesea nu primesc atentia cuvenita, din aceasta cauza imbolnavindu-se si multi adulti ajungand sa sufere de dureri zilnice. Spre exemplu, cercetatorii de la Universitatea East Anglia spun, conform Daily Mail, ca tocurile inalte sunt responsabile pentru durerile de picioare a 15% dintre femei. Acestea slabesc tendoanele, provocand dureri in talpa si o postura gresita a corpului.
Profesorul Alan Silman, cercetator pe probleme de artrita din Marea Britanie, spune ca picioarele trebuie ingrijite pentru a nu ajunge la dizabilitati la varsta a treia. Incaltamintea care nu este comoda poate duce de la osteoporoza pana la migrene.
Iata ce factori iti afecteaza cel mai mult pretioasele membre inferioare:
Perechile de pantofi insuficiente
Picioarele transpira destul de mult in fiecare zi, iar daca nu schimbi incaltaile, acestea nu vor avea timp sa se usuce, ceea ce va duce la aparitia ciupercilor. Dureaza intre 12 si 18 ore ca o pereche de incaltaminte sa se usuce, multi barbati neglijand acest lucru si purtand aceeasi pereche cateva luni in sir. In afara de ciuperci, mirosul neplacut va fi alt factor de care nu vei scapa.
Urmezi moda indiferent de consecinte
Moda pantofilor nu tine sub nicio forma cont de sanatatea celor care ii poarta, caci tocurile inalte si botul ascutit nu fac altceva decat sa chinuie talpa, degetele si sa produca monturi. O treime dintre acestea sunt produse de incaltaminte, chiar si in cazul barbatilor, din cauza modei italienesti, cu bot lung si ascutit, care tine degetele inghesuite si chinuite, fara sa ofere piciorului o
