Remediile naturale pot fi folosite în afecţiunile uşoare care nu necesită tratament medical sau pot fi aplicate complementar la tratamentul medicamentos.

Natura oferă o sumedenie de plante medicinale foarte eficiente în tratamentul afecţiunilor uşoare. Muşeţelul vă ajută să calmaţi inflamaţiile, uleiul de mentă previne problemele gastrice, iar socul şi florile de tei sunt remedii sigure în răceli. Cine suferă de stres va apela la valeriană, hamei şi roiniţă, iar reumaticii se pot trata cu spirt cu rozmarin.

Ceapa rezolvă durerile de cap

Cataplasmele cu ceapă s-au dovedit remedii eficace pentru durerile de cap. Aveţi nevoie de o ceapă crudă, care se taie rondele şi se aşază în zona cefei. Aceasta se acoperă cu o pânză şi se fixează cu ajutorul unui fular de lână, înfăşurat strâns. Ceapa este, de asemenea, unul dintre antibioticele naturale care întăresc sistemul imunitar. De aceea, împotriva durerilor de gât şi a tusei se recomandă un pahar de lapte cu ceapă.

Uleiul de măsline înmoaie buzele crăpate

Un remediu simplu pentru a rezolva problema buzelor uscate în perioada iernii este masajul cu ulei de măsline de trei ori pe zi. Buzele tale se vor simţi imediat mai bine, dar va dura câteva zile înainte de a începe să se vindece. Cercetări preliminare pe rozătoare arată că aplicarea uleiului de măsline extravirgin pe piele după plajă poate preveni cancerul de piele.

Ghimbirul taie senzaţia de greaţă

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi spune că ghimbirul este cel mai bun tonic stomacal. Aşadar, acesta poate fi folosit pentru a reduce senzaţia de greaţă în timpul sarcinii sau după o intervenţie chirurgicală. Specialiştii de la revista Prevention recomandă să fierbeţi rădăcina de ghimbir, apoi să o tăiaţi în rondele pe care să le puneţi la congelator, iar atunci când aveţi probleme cu stomacul să sugeţi rondele de ghimbir îngheţ