Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Grupa sanguină dictează alimentaţia

Publicat in GAZETA de SUD, vineri 24 februarie 2012 ·

Grupa sanguină este importantă nu doar în caz de urgenţă medicală, ci şi atunci când vine vorba de a adopta un regim alimentar care să garanteze o viaţă sănătoasă şi menţinerea greutăţii în limitele normale

Programul de alimentaţie cunoscut sub denumirea „dieta în funcţie de grupa sanguină“ ne învaţă ce alimente să mâncăm pentru a avea o viaţă sănătoasă, criteriul de selecţie fiind grupa de sânge a fiecărei persoane. Aşa cum probabil ştiţi, în funcţie de componenţa sângelui, au fost identificate patru grupe sanguine - respectiv A, B, AB şi O -, care se diferenţiază una de cealaltă prin anumite elemente de ordin biochimic.

Pornind de la aceste diferenţe, medicul american Peter D’Adamo a avut ideea de a inventa planul de alimentaţie în funcţie de grupa sanguină, care se bazează pe ipoteza că nu există o dietă „universală“ care să dea rezultate în cazul tuturor oamenilor.

D’Adamo este autorul cărţii intitulate „Mănâncă potrivit grupei tale sanguine“, în care prezintă foarte detaliat atât caracteristicile fiecărei grupe de sânge, cât şi alimentele recomandate pentru ca „reprezentanţii“ lor să aibă o sănătate perfectă, să îşi menţină silueta şi să prevină apariţia anumitor boli.

Site-ul dietpromises.com a realizat o selecţie a celor mai importante sugestii făcute de Peter D’Adamo pentru cei care doresc să adopte acest plan alimentar.

Grupa O

Medicul american susţine că O este prima grupă de sânge a omenirii, respectiv a vânătorului sau a carnivorului. Prin urmare, persoanele cu această grupă sanguină ar trebui să aibă aceeaşi alimentaţie precum cea a strămoşilor noştri, deci o dietă bazată pe proteine. Alimentele recomandate sunt carnea de orice fel, peştele, legumele şi fructele proaspete. În schimb, produsele pe bază de cereale, legumele din familia fasolei, varza, conopida şi varza de Bruxelles se află pe lista alimentelor in

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Surse Cine este Babașa, manelistul huiduit la show-ul Coldplay de pe Arena Națională

Ziua Constanta acum 51 minute
Vlad Babaşa are 22 de şi este originar din Bacău. Este cunoscut sub numele de scenă “Babasha”, iar de miercuri seară a intrat în atenţia oamenilor după momentul controversat de la concertul Coldplay din Bucureşti, unde a fost huiduit de o parte din

Persoanele aflate sub control judiciar vor putea purta brățări de supraveghere. Când va fi pusă în aplicare măsura VIDEO

Ziare.com acum 22 minute
Ordonanța de urgență care dă posibilitatea monitorizării cu brăţări electronice şi în cazul persoanelor aflate sub control judiciar sau arest la domiciliu, dar şi pentru persoanele eliberate condiţionat şi care au anumite restricţii a fost adoptată

Deficitul de cont curent al României a crescut cu 26% în primele patru luni din 2024, până la 6,5 miliarde euro. La cât a ajuns datoria externă

Gandul acum 2 ore
România a avut în primele patru luni din 2024 un deficit de cont curent de 6,5 miliarde euro, în creștere cu circa 1,5 miliarde euro fată de aceeași perioada din 2023, a anunțat, joi, Banca Națională a României. În același interval, datoria externă

Data alegerilor prezidențiale ar putea fi schimbată pentru luna decembrie

Ziua Constanta acum o ora
În cadrul coaliției se discută tot mai apăsat despre schimbarea datei alegerilor prezidențiale. Primul care a lansat ipoteza în spațiul public a fost liderul PNL, Nicolae Ciucă, cel care a spus că va exista o discuție pe această temă. Conform surs

A început Marele Târg de Bere și Fotbal Auchan 2024: peste 300 de sortimente locale și internaționale la prețuri mici și tombolă cu sute de premii

Gazeta Sporturilor acum o ora
Până pe 16 iulie, Auchan România organizează cea de-a 15-a ediție a Târgului de Bere - un eveniment comercial emblematic în România și cel mai mare târg de bere din comerțul local, care anul acesta sărbătorește și fotbalul. În această perioadă, în t

Ciolacu: A fost pus în transparenţă proiectul privind introducerea salariului minim european. Asta aşteaptă românii de la noi. Nu circ în stradă, cum fac încă unele partide, deşi au fost deja taxate dur de electorat

News.ro acum 5 ore
Premierul Marcel Ciolacu a declarat, joi, în şedinţa de Guvern, că a a fost pus în transparenţă publică şi proiectul privind introducerea salariului minim european în România. ”Vrem ca românii să aibă slujbe plătite cât mai aproape de media european

Cod galben de viituri, până vineri, la prânz

News.ro acum 4 ore
Hidrologii au emis o atenţionare Cod galben privind riscul producerii de viituri pe râuri din 13 bazine hidrografice, precum şi pe cele din Dobrogea, până vineri la prânz. Sunt vizate în special judeţele Covasna, Bacău, Vaslui, Vrancea, Buzău şi Gal

Un nou val de praf SAHARIAN lovește din nou România în această săptămână

Gandul acum o ora
Un nou val de praf saharian ajunge în România în această săptămână, anunță serviciul de monitorizare a atmosferei Copernicus. În timp ce sudul țării se confruntă cu un cod galben de caniculă, meteorologii anticipează scăderi ale temperaturilor și pl

Paulo Fonseca este noul antrenor al lui AC Milan

Mediafax acum 52 minute
„Noul antrenor al Milanului va fi Paulo Fonseca", a declarat fostul atacant al Milanului, Zlatan Ibrahimovic, în cadrul unei conferinţe de presă, potrivit AFP. Fonseca, în vârstă de 51 de ani, care a semnat un contract pe trei ani, se află la clubul

Ungaria, amendată cu 200 de milioane de euro pentru încălcarea normelor privind azilul

Mediafax acum 4 ore
De asemenea, Ungaria trebuie să plătească 1 milion de euro pe zi până când se conformează. Curtea Europeană de Justiţie (CEJ) a decis joi că Ungaria trebuie să plătească o sumă forfetară de 200 de milioane de euro (216 milioane de dolari) şi o penal

Vremea

București
acum

33°
joi

20°/33°
vin.

18°/27°
sâm.

16°/26°
dum.

19°/30°
Iasi
acum

18°
joi

16°/20°
vin.

15°/19°
sâm.

13°/23°
dum.

13°/26°
Constanta
acum

29°
joi

20°/29°
vin.

19°/24°
sâm.

16°/25°
dum.

19°/23°
Cluj-Napoca
acum

21°
joi

14°/21°
vin.

13°/20°
sâm.

12°/23°
dum.

14°/25°
Timisoara
acum

24°
joi

14°/24°
vin.

12°/22°
sâm.

13°/26°
dum.

16°/29°