O cercetare realizata in Japonia a aratat ca suplimentele de Vitamina E nu numai ca nu sunt de dorit, insa ele fac rau oaselor.
In cadrul unui experiment realizat la Universitatea Keio, soarecii care au primit doze mari de Vitamina E aveau si o densitate osoasa mai mica. Daca acelasi lucru este valabil si in cazul oamenilor, atunci riscul de fracturi este marit, se mentioneaza intr-un raport publicat de jurnalul Nature Medicine, citat de BBC.
Vitamina E se gaseste in uleiuri, legume verzi, precum spanac sau broccoli, dar si in migdale.
Daca despre relatia dintre Vitamina D si sanatatea oaselor se stiau destul de multe amanunte, nu la fel se intampla in cazul Vitaminei E.
Desi cercetari ulterioare au aratat ca aceasta vitamina are un efect pozitiv asupra mesei osoase, echipa nipona de cercetatori a descoperit ca lucrurile stau invers, oasele cobailor cu deficiente la acest capitol fiind cu mult mai sanatoase decar cele ale celor care primisera suplimente.
O cercetare realizata in Japonia a aratat ca suplimentele de Vitamina E nu numai ca nu sunt de dorit, insa ele fac rau oaselor.
In cadrul unui experiment realizat la Universitatea Keio, soarecii care au primit doze mari de Vitamina E aveau si o densitate osoasa mai mica. Daca acelasi lucru este valabil si in cazul oamenilor, atunci riscul de fracturi este marit, se mentioneaza intr-un raport publicat de jurnalul Nature Medicine, citat de BBC.
Vitamina E se gaseste in uleiuri, legume verzi, precum spanac sau broccoli, dar si in migdale.
Daca despre relatia dintre Vitamina D si sanatatea oaselor se stiau destul de multe amanunte, nu la fel se intampla in cazul Vitaminei E.
Desi cercetari ulterioare au aratat ca aceasta vitamina are un efect pozitiv asupra mesei osoase, echipa nipona de cercetatori a descope
