TIMISOARA. Proaspetii parinti din Timisoara pot petrece timpul liber alaturi de bebelusii lor intr-un mod cu adevarat relaxant pentru ei si pentru cei mici: la inot! Pe langa distractia de care au parte prichindeii, inotul de la o varsta foarte mica ii ajuta pe acestia sa-si corecteze anumite probleme pe care le pot avea cu pozitionarea eronata a oaselor, incheieturilor si a ligamentelor. Odata intrati in apa, micutii uita de plans si incep sa se joace. Imaginatia lor zburda, iar parintele se relaxeaza alaturi de el.

Cursurile de inot sunt organizate de scoala Mamei Junior. Programul se numeste Bebegym. Nu exista o varsta limita de la care micutii pot incepe sa inoate. Dr. Ioana Vartosu, initiatorul acestui program si a cursurilor de inot pentru copii, spune ca parintilor le este recomandat ca de la doua luni pana la un an si jumatate se poate face gimnastica terapeutica cu copiii. „Bebelusii stau mult timp in anumite pozitii in burtica mamei, iar din acest motiv unii sunt nascuti cu tensiune pe ligamente si la incheieturi. Acest gen de miscare ii ajuta sa-si corecteze piciorusele care pot fi sub forma unei paranteze, spre exemplu, sau gleznele strambe”, explica dr. Ioana Vartosu.

Jocul in apa

Spiritul ludic al prichindelului este dezvoltat in apa. Micutul a stat noua luni in burtica mamei, intr-un mediu asemanator, prin urmare la contactul cu apa el nu simte frica, ci o familiaritate care ii permite parintelui sa se detaseze de griji. Jocul in apa este o metoda buna pentru a-l determina pe copil sa se familiarizeze cu corpul lui. Gimnastica pentru sugari se practica alaturi de mama. „Capacitatea de coordonare, forta, rezistenta si capacitatea de respiratie a bebelusului cresc odata ce invata sa inoate. Iar acest lucru nu-i ia prea mult timp. Mai mult ii ia unui adult sa invete sa inoate decat unui sugar“, spune doctorul timisorean.