Foto: Thinkstock Lucraţi la birou şi la sfârşitul zilei plecaţi acasă cu dureri de ochi, ceafă, umeri, spate şi mâini? Nu sunteţi singur… "În fiecare an, zeci de mii de consultaţii medicale sunt generate de aceste probleme, care reprezintă cheltuieli enorme pentru tratamente şi absenteism de la serviciu. De aceea, în Statele Unite şi Uniunea Europeană se acordă o importanţă deosebită ergonomiei - ştiinţa care le face oamenilor munca mai uşoară”, ne-a declarat dr. Gabriel Enescu, specialist în fizioterapie, ergonomie şi inginerie, şeful secţiei de recuperare al unui mare spital din California. El a venit în România la invitaţia Asociaţiei Române a Kinetoterapeuţilor pentru a susţine un curs de ergonomie, ce se va desfăşura în perioada 11-12 mai.

Dr. Gabriel Enescu spune că simpla poziţionare corectă a scaunului, monitorului sau tastaturii poatet evita sau elimina total durerile apărute la locul de muncă. "În Statele Unite şi Europa, modificările corecte ale locului de muncă se fac de către ergonomişti certificaţi în această specialitate, iar acest lucru ar trebui să se întâmple şi în România”, arată dr. Gabriel Enescu, preşedinte al Ergo-Balance, o companie americană specializată în evaluări şi recomandări ergonomice pentru spitale, birouri în instituţii guvernamentale sau companii private, lanţuri de magazine şi depozite, fabrici.

Ergonomia sau ştiinţa muncii este o disciplină care studiază toate aspectele activităţii umane. Denumirea provine din cuvintele de origine greacă ergon – muncă şi nomos – legi. Conform European Ergonomics Society, ergonomia reprezintă compatibilitate: compatibilitatea dintre oameni, activităţile lor, obiectele folosite în mediul în care muncesc, călătoresc sau se joacă. Dacă există o bună compatibilitate în toate aceste domenii, oamenii se simt mai confortabil, pot face lucruri mai repede şi mai uşor, cu mai puţine gr