Ca să nu se supere Anda Adam, doar domnii pot să profite şi, eventual, să îi urmeze sfaturile ca să arate bine.

Victor Slav e înalt şi bine-făcut, în mare parte şi pentru că petrece mult timp la sală, dar şi pentru că are mereu grijă de el, inclusiv la ceea ce mănâncă.

"Încerc să am un meniu cât mai sănătos cu putinţă şi să fac şi sport cât de mult pot. Asta înseamnă mai puţini carbohidraţi, iar dacă îi consum încerc să aleg carbohidraţi buni (fulgi de ovăz, seminţe), nu mănâc pâine, nu beau sucuri acidulate, ci numai apă şi fresh-uri făcute în casă. Încerc să mănânc proteină de bună calitate şi exclud mezelurile, alimentele procesate, grăsimile. Iar asta îmi conferă energie suficientă pentru întreaga zi", a explicat vedeta ProTV pentru foodstory.ro.

Ca să nu se supere Anda Adam, doar domnii pot să profite şi, eventual, să îi urmeze sfaturile ca să arate bine.

Victor Slav e înalt şi bine-făcut, în mare parte şi pentru că petrece mult timp la sală, dar şi pentru că are mereu grijă de el, inclusiv la ceea ce mănâncă.

"Încerc să am un meniu cât mai sănătos cu putinţă şi să fac şi sport cât de mult pot. Asta înseamnă mai puţini carbohidraţi, iar dacă îi consum încerc să aleg carbohidraţi buni (fulgi de ovăz, seminţe), nu mănâc pâine, nu beau sucuri acidulate, ci numai apă şi fresh-uri făcute în casă. Încerc să mănânc proteină de bună calitate şi exclud mezelurile, alimentele procesate, grăsimile. Iar asta îmi conferă energie suficientă pentru întreaga zi", a explicat vedeta ProTV pentru foodstory.ro.