Cum stai cu simtul mirosului? Ce marime porti la pantaloni? Ai riduri pe lobii urechilor?
Chiar daca pare ciudat, unele raspunsuri la aceste intrebari, si la altele, ar putea constitui semne timpurii si subtile ale unor posibile viitoare probleme de sanatate - maladia Alzheimer spre exemplu, diabet sau cancer.
Fa-ti o scurta autoexaminare cu ajutorul testului de mai jos, elaborat de Prevention pe baza unor studii, si descopera ce ar putea sa-ti spuna corpul tau.
1. Lungimea degetelor
Potrivit unui studiu publicat in revista "Artrita si reumatism", in 2008, femeile al caror deget aratator este mai scurt decat degetul inelar pot fi de doua ori mai expuse riscului de a face osteoartrita la genunchi. Femeile care au aceasta caracteristica specifica barbatilor tind sa aiba un nivel mai mic de estrogen, ceea ce poate juca de asemenea un rol in aparitia osteoartritei.
Poti incerca sa eviti aceasta afectiune prin intarirea muschilor din jurul genunchilor: in timp ce stai pe scaun ridica un picior pana ajunge paralel cu podeaua si ramai cu el in aer circa 5-10 secunde. Repeta de zece ori cu fiecare picior.
2. Lungimea picioarelor
Femeile ale caror picioare au o lungime de pana la 73 de centimetri tind sa aiba niveluri mai ridicate din patru enzime care indica o boala de ficat, conform unui studiu britanic. Factori ca nutritia in copilarie pot influenta astfel nu doar cresterea, ci si dezvoltarea corespunzatoare a ficatului la maturitate.
Evita expunerea la toxinele pe care ficatul le proceseaza, pentru a-l pastra sanatos pentru mai mult timp. De asemenea, poarta o masca si manusi de fiecare data cand utilizezi chimicale dure si limiteaza consumul de alcool la circa 150 de mililitri pe zi de vin sau 350 de mililitri de bere.
3. Simtul mirosului
Potrivit unei cer