Luna decembrie inseamna petreceri, voie buna, distractie pana dimineata si ore putine de somn. Bauturile alcoolice nu lipsesc, bineinteles, iar consecintele le aflam abia a doua zi. Durerile de cap si greata sunt cele mai intalnite simptome ale mahmurelii. Cum scapam de ele? Sa le luam pe rand.
Daca, a doua zi dupa ce ai consumat alcool, ai o durere groaznica de cap, greata, varsaturi, ameteala, iritabilitate, sete si oboseala, inseamna ca esti mahmur. in unele cazuri pot aparea si tremuraturi, arsuri pe esofag, mers nesigur si pierderea poftei de mancare.
Ginul si vodca se numara printre cele mai putin producatoare de mahmureala, in timp ce coniacul, sampania si whiskey-ul pot sa provoace intense mahmureli. Vinul rosu `ajuta` la aparitia unei mahmureli puternice deoarece contine tiramina, o substanta care poate determina dureri intense de cap.
Cum tratam mahmureala?
Singura modalitate de tratare a mahmurelii este… timpul. Concomitent, putem apela si la calmante. Dupa cateva ore, durerile de cap incep sa dispara, iar pastilele calmante, cumparate de la farmacie tocmai pentru a stopa acest dureri, nu-si mai au rostul. Daca vorbim de abuz de alcool sau dependenta, atunci ajutorul trebuie cautat la un specialist.
Medicii avertizeaza: nu trebuie niciodata luate medicamente, precum aspirina, inainte de bea alcool deoarece, combinate, starea de betie este accentuata. Mai mult, in cazul mahmurelii, nu se aplica zicala cui pe cui scoate! Mahmureala nu trebuie tratata cu bauturi alcoolice suplimentare pentru ca apare riscul aparitiei unei dependente de alcool.
O mahmureala intensa poate fi indepartata in felul urmator: aspirina, ibuprofen sau paracetamol pentru durerea de cap, lichide pentru a compensa deshidratarea si consumul de alimente usoare cu multe glucide, inclusiv fructoza (un zahar natural din sucurile de fructe si