​Alimente cu care starnesti dorinta sexuala a partenerului. La piata sau la supermarket, trecem de multe ori pe langa ele, le cumparam atunci cand avem nevoie, dar prea putin ne gandim la aportul lor in ceea ce priveste viata sexuala. Capsaicina, compusul care da iuteala ardeilor, produce endorfine, chimicalele din creier care creeaza senzatia de fericire si placere. Acest compus mareste si fluxul de sange si bataile inimii, si stimuleaza terminatiile nervoase. Ajuta la eliberarea serotoninei in organism, hormonul fericirii care creste buna dispozitie si calemeaza sistemul nervos. Bananele contin potasiu, un mineral care intareste musculatura, un element crucial pentru a atinge orgasmul, scrie DoctorulZilei.ro.

Vrei sa scazi riscul aparitiei diabetului zaharat? Bea o ceasca de ciocolata calda inainte de culcare. Uita tot ceea ce stiai despre ciocolata calda, ca fiind un rasfat. O cana de ciocolata calda inainte de culcare poate sa protejeze organismul in fata diabetului zaharat, potrivit unui studiu recent publicat in Jurnalul European de Nutritie (EJN) si citat de "Daily Mail". Experimentul realizat pe cobai hraniti exclusiv cu alimente bogate in grasimi, ceea ce le-a provocat diabet zaharat de tip doi, a aratat ca o dieta formata din pudra de cacao poate sa amelioreze aceasta forma grava a bolii. Cercetatorii cred astfel ca descoperirile lor pot sa fie aplicate si asupra oamenilor. Este binecunoscut faptul ca ciocolata neagra este bogata in flavona, o substanta chimica care pune sangele in miscare si duce la largirea vaselor de sange. Tocmai pe acest lucru s-au bazat si oamenii de stiinta care au incercat sa foloseasca la maxim potentialul acestui compus chimic. Astfel, in cadrul studiului, cobaii au mancat zece linguri de pudra de cacao sau echivalentul a patru sau cinci cesti de cacao fierbinte pe durata a zece saptamani, anunta Adevarul.

30