„Dacă tu schimbi modul în care îţi exprimi ideile, deja schimbi 50% din evoluţia relaţiei“, aşa şi-a început Aleth Naque, psiholog de origine franceză, discursul la conferinţa de joi seară, un preambul al atelierului pe teme de comunicare ce va avea loc în acest weekend, la Bucureşti.
Pentru a-i învăţa pe români cum să treacă de la promovarea mesajelor toxice la cultivarea gândurilor şi sentimentelor pozitive, centrul de Dezvoltare Personală Amaneser a organizat joi seară, la Hotelul Howard Johnson din Bucureşti, o conferinţă pe teme de comunicare relaţională prin intermediul metodei ESPERE®.
Aleth Naque, ambasadoarea acestei formule a fericirii, le-a vorbit celor prezenţi în sală despre efectele nocive ale unui sistem de comunicare disfuncţional şi a amintit câteva tehnici, în baza cărora, oamenii pot restitui mesajele negative primite de la cei din jur.
„Fiecare relaţie are două capete şi fiecare persoană este responsabilă de capătul ei“, a explicat Aleth Naque, argumentând că legăturile dintre oameni sunt organisme vii care evoluează în baza emoţiilor şi gândurilor ce le alimentează. Spre exemplu, într-o relaţie mamă-fiică, ambele vor fi responsabile de mesajele transmise, dar nu-şi vor asuma răspunderea pentru mesajele recepţionate, a punctat experta.
Specialista, care a renunţat la practicarea psihologiei clinice pentru a preda metodologia formulei ESPERE® , susţine că există cinci mecansime care împiedică o comunicare eficientă, reunite sub denumirea SAPPE: „Prima componentă a sistemului SAPPE este injoncţiunea, adică exercitarea unei presiuni asupra unei persoane prin mesaje de genul «Trebuie să-ţi placă matematica, nu muzica»“, afirmă Aleth.
Aleth Naquet împreună cu Jacques Salomé, cel care a elaborat metoda ESPERE® FOTO amaneser.ro
Acest prim element al sistemului este urmat de alte patru: ameninţarea şi şantajul, de
