Cum ne ajuta munca sa tinem bolile la distanta. Mai multe studii au scos la iveala ca persoanele care lucreaza tind sa se descurce mai bine din punct de vedere financiar si sa fie mai active fizic, iar acesti factori pot influenta riscul de a suferi de sindrom metabolic -o stare care include hipertensiunea, colesterolul marit, excesul de greutate si rezistenta la insulina (un semn precursor al diabetului de tip 2). Impreuna, acesti factori maresc riscul de aparitie a atacului de cord si a atacului vascular cerebral, informeaza DoctorulZilei.
De ce este recomandat sa mancam gulii. O leguma care se inrudeste atat cu ridichea, cat si cu varza, si care a pierdut pe nedrept din popularitate, gulia inmagazineaza atat de multe substante nutritive, incat poate intra in categoria superalimentelor de vara. Gulia contine zero grasimi si este ideala pentru persoanele care tin cura de slabire, fiindca are calorii "negative", adica aduce in corp numai 4 calorii pe felie, dar stimuleaza arderile in organism si, deci, ajuta la slabit. Datorita glucozinolatilor din compozitie (dar si din varza de Bruxelles, varza obisnuita, conopida si din broccoli), gulia este o "bomba" antioxidanta, iar unele studii arata chiar ca persoanele care mananca cu regularitate gulii sunt mai ferite de cancer, scrie Adevarul.
Solutii naturale pentru deodorante bio. Prepara-le singura acasa! Placute la miros, blande pentru piele si persistente in timpul caniculei, deodorantele preparate de noi, acasa, cu ingrediente din camara, sunt bio. In acelasi timp, aceste produse de igiena inlocuiesc cu succes deodorantele din comert ce contin arome placute, dar si chimicale ce distrug flora saprofita de la suprafata pielii. Eugen Giurgiu, doctor in biochimie, cu competente in fitoterapie si nutritie, ne recomanda ca deodorantele bio, preparate de noi acasa, sa contina substante antimicrobiene,
