În programarea noastră genetică se regăseşte şi perpetuarea speciei, aşa că nu e nevoie să enumerăm beneficiile actului sexual. Dar poate că este nevoie să enumerăm beneficiile orgasmului asupra sănătăţii.

Unul dintre principalele motive pentru care un orgasm este o experienţă foarte plăcută este că în creierul tău se eliberează un hormon al plăcerii numit oxitocină. Oxitocina se mai numeşte şi „hormonul iubirii“ pentru că are un rol important în îmbunătăţirea legăturilor sociale dintre oameni, notează „Huffington Post“.

Multe dintre beneficiile orgasmului, enumerate mai jos, se bazează pe eliberarea de oxitocină din creierul nostru.

1. Orgasmul te scapă de stres

Într-un studiu din 2000, s-au luat în considerare 2.632 de femei cu vârsta cuprinsă între 23 şi 90 de ani şi s-a descoperit că 39% din femeile care se masturbau o făceau pentru a se relaxa. Atunci când ai orgasm, oxitocina se eliberează din celulele nervoase din hipotalamus (o regiune a creierului) în sistemul sanguin.

„Orgasmul te scapă de tensiune şi stres, pentru că oxitocina stimulează sentimentele de căldură şi relaxare“, notează autoarea studiului, Carol Rinkleib Ellison. Mai mult, cercetătorii olandezi au descoperit că, atunci când femeia are orgasm, amigdala, partea din creier asociată cu frica şi anxietatea, nu înregistrează activitate.

2. Orgasmul femeilor îi ajută pe bărbaţi să se concentreze mai bine

Există atât de multă putere într-un orgasm, încât o organizaţie din San Francisco, SUA, numită „One Taste“, a fost înfiinţată pentru practicarea „meditaţiei orgasmice“, în cadrul cărora un cuplu se concentrează pe obţinerea orgasmului femeii.

Chiar şi bărbaţii susţin că au beneficii pentru sănătate doar prin satisfacerea partenerei. Într-un articol publicat în „New York Times“ despre „meditaţia orgasmică“