Starea de spirit poate fi îmbunătăţită prin vizitarea propriului profil de Facebook, au descoperit cercetătorii, potrivit unui nou studiu, citat de „Daily Mail“.

Oamenii de ştiinţă au observat că utilizatorii postează, în general, fotografii şi statusuri pozitive pe reţeaua socială. Astfel, revizitarea acestor amintiri plăcute poate fi la fel de revigorantă ca o plimbare în parc şi îi binedispune pe utilizatorii deprimaţi.

Mai mult, studiul a urmărit şi modalităţile de accesare a site-ului şi au descoperit că aproximat 70% din utilizatorii intervievaţi preferă să acceseze Facebook de pe telefonul mobil. Acest lucru sugerează că există o nevoie urgentă de intra pe reţeaua socială dar şi de a viziona diverse fotografii.

Aproape 90% dintre utilizatorii intervievaţi accesează Facebook pentru a se uita prin propriile postări şi trei sferturi din aceştia fac asta atunci când sunt demoralizaţi.

Doctorul Alice Good, din cadrul Universităţii din Portsmouth, a descoperit că acest mod de utilizare a reţelei sociale este benefic pentru starea noastră. Cu cât o persoană este mai predispusă depresiei cu atât mai eficient este browsingul, se arată în studiu.

Descoperirea contrazice cercetările anterioare potrivit cărora timpul petrecut pe Facebook poate dăuna sănătăţii mintale a utilizatorului.

„Suntem foarte surprinşi de aceste rezultate care contrazic unele studii recente. Rezultatele obţinute indică că am putea folosi această practică ca o formă de tratament pentru stările de depresie. Cu toate că studiul a fost unul restrâns, ne vom continua cercetările asupra unor grupuri mai mare de persoane pentru a vedea dacă rezultatele rămân constante“, a declarat doctorul Good, autoare a studiului efectuat pe 144 de utilizatori ai Facebook.

Vârsta medie a utilizatorilor chestionaţi a fost de 34 de ani şi au fos