Cercetatorii au descoperit solutia salvatoare impotriva obezitatii. Obezitatea este cea mai frecventa boala metabolica fiind caracterizata printr-un exces de tesut adipos. Datele statistice arata un procent de peste 50 % de persoane obeze si supraponderale in Europa. In tara noastra incidenta obezitatii este de aproximativ 17 % in mediul rural si cca. 20 % in mediul urban, fiind mai frecventa la femei. Complicatiile starii de obezitate sunt multiple, fiind afectate in diferite grade aproape toate sistemele si aparatele organismului. Complicatiile cardiovasculare sunt : hipertensiunea arteriala, cardiopatia ischemica, insuficienta cardiaca, moartea subita, accidentele vasculare cerebrale, insuficienta venoasa cronica. Complicatiile osteo-articulare sunt : gonartroza, coxartroza si sindromul trofostatic din post-menopauza. Studiile clinice au furnizat dovezi cu privire la rolul direct al obezitatii in patogenia diabetului zaharat, scrie EVZ.

Totul despre alimentatia sanatoasa a copilului scolar. Alimentatia scolarului este importanta pentru ca in aceasta perioada copilul se afla intr-o etapa de crestere si dezvoltare. Specialistul Click! dr. Vera Daghie, consilier in probleme de nutritie, va ofera sfaturi despre ce inseamna o alimentatie sanatoasa la scolari. Daca vorbim de necesarul de calorii, nevoile copilului sunt mai mari dacat cele ale adultului, acestea scazand odata cu inaintarea in varsta. Practic, un copil de 6 ani are nevoie de aproximativ 1800-2000 de calorii pe zi din care, 60-65 grame de proteine, 60-65 grame de lipide, 200- 250 grame glucide, aceste valori fiind orientative, ele depinzand foarte mult de sexul copilului, greutate, inaltime, efort fizic depus. Alimentatia scolarului trebuie sa fie cat mai variata: multe fructe si legume, lapte si derivate, peste si carne slaba de pui, curcan, vita. grasimi animale si vegetale, carbohidrati( past