Hameiul, pe numele stiintific Humulus lupulus, este o planta perena, cataratoare ca o liana, cu tulpina groasa si aspra, din cauza perisorilor in forma de carlige care se dezvolta spontan pe terenurile umede, insorite sau semiumbrite.

Planta, despre care toata lumea stie ca se foloseste la bere, poate fi vazuta, de-a lungul apelor curgatoare, in paduri, zavoaie, tufisuri, de la campie pana sus, la aproape o mie de metri.

Primele culturi de hamei au aparut prin secolele XIV-XV, odata cu dezvoltarea industriei berii in Bavaria, Boemia si Belgia. La noi, cele mai intinse culturi de hamei, folosit pentru fabricarea berii sunt in Orastie, Sighisoara si Cluj.

Hameiul este recunoscut ca remediu naturist de neegalat in combarea insomniei cronice, mult mai eficient decat oricare alt medicament de sinteza. Preparatele din hamei - infuzia, tinctura, pulberea - asigura un somn linistit, calm, sanatos si odihnitor, fara sa creeze dependenta sau sa aiba efecte secundare care, de regula, apar dupa medicamentul de sinteza.

Dupa o zi agitata si obositoare, o cana cu ceai de conuri de hamei e tot ce-ti trebuie ca sa-ti revii in fire. Toarna o cana de apa clocotita peste doua lingurite de hamei, uscat si maruntit, acopera vasul si lasi sa se infuzeze zece minute. Apoi, filtrezi lichidul si-i adaugi adaugi miere de albine cand este cald, ca sa-i sporesti efectul calmant. Se pot bea doua ceaiuri pe zi. Cine sufera de insomnie sa bea o cana de ceai inainte de culcare.

Pulberea de conuri de hamei se obtine macinand planta bine uscata si maruntita in rasnita de cafea. Se macina atata pulbere cat se consuma in 14 zile, perioada dupa care planta isi pierde din calitatile terapeutice. Se pastreaza la rece, in locuri intunecoase in borcane inchise ermetic. Se recomanda cate o lingurita de pulbere rasa, de trei, patru ori pe zi, pe stom