Felul în care decurge naşterea poate influenţa, în egală măsură, sănătatea mamei şi pe cea a copilului. Află care sunt metodele de control al durerii în timpul travaliului, avantajele naşterii naturale şi dezavantajele cezarienei. Cea mai grea încercare la care este supus organismul femeii în mod fiziologic, natural şi normal este naşterea. În prezent, o viitoare mămică poate opta pentru metoda naturală, însoţită de diferite tehnici de control al durerii, inclusiv anestezie sau pentru naşterea prin cezariană.
Totuşi, dacă sarcina decurge normal, nu există complicaţii de ultim moment, iar sănătatea mamei permite, medicul va recomanda metoda vaginală de naştere.
Natural, fără anestezie
Metoda Lamaze, foarte populară în toată lumea este cea mai folosită opţiune pentru naşterea vaginală. Gravida învaţă gestionarea durerilor din timpul travaliului, astfel încât să nu aibă nevoie de anestezia epidurală sau de medicamentele specifice.
Controlul durerii se obţine prin tehnici de respiraţie, relaxare şi masaj, care scurtează travaliul şi ajută la dilatarea optimă a colului uterin în vederea naşterii. Ideea centrală pe care se bazează metoda Lamaze este aceea că poţi atenua durerea dacă îţi concentrezi atenţia asupra relaxării musculaturii prin controlul respiraţiei. Tocmai de aceea, cursurile Lamaze presupun şi învăţarea mai multor tehnici de respiraţie care pot fi adaptate în funcţie de stadiul travaliului şi de intensitatea contracţiilor.
Cursurile pot fi urmate începând cu primul trimestru de sarcină, durează şase săptămâni, fiecare şedinţă având o durată de două ore. Toate tehnicile de control al durerii sunt predate de instructori certificaţi Lamaze, care pot fi moaşe sau medici. Preţul cursurilor Lamaze este de aproximativ 450 de lei, la fel ca şi restul cursurilor prenatale.
Deşi în
