nu sunt de ajuns pentru a evita razele dăunătoare de după ora 12.00. Oamenii spun că ştiu despre efectele negative ale expunerii prelungite la soare, dar nu au ce face: "Concediul este scurt şi nu sunt de ajuns pentru a evita razele dăunătoare de după ora 12.00. Oamenii spun că ştiu despre efectele negative ale expunerii prelungite la soare, dar nu au ce face: "Concediul este scurt şi cine nu vrea să ajungă acasă cu un bronz de invidiat? şi dacă mai prinzi şi zile înnorate, e şi mai puţin timp", ne-a mărturisit Corina, un turist care a venit la mare pentru 3 zile.

Excese şi riscuri

Specialiştii susţin că radiaţiile solare ascund din ce în ce mai multe riscuri pentru sănătatea noastră şi trebuie evitate indiferent de preţ. Pericolele care ne pasc la expunerea prelungită la soare nu sunt numai arsurile epidermice, ci şi reacţii alergice, cancer de piele şi chiar reducerea puterii sistemului imunitar. Chiar dacă apar din ce în ce mai multe şi mai avansate produse care ne protejează de razele ultraviolete, medicii spun că acestea nu oferă protecţie totală şi, în plus, oamenii nu recurg la aceste produse sau nu le folosesc corect. Un studiu publicat în revista "Preventive Medicine" arată că peste 40 la sută din europeni nu folosesc niciun tip de protecţie solară. Studiul poate fi confirmat şi pe plajele de pe litoralul românesc, unde puteţi observa că aproape jumătate din turişti nu se protejează.

În plus, dintre cei care folosesc produsele cu filtru UV, jumătate nu se dau decât o singură dată, în ciuda sfaturilor medicilor şi prospectelor, care insistă asupra reaplicării la două ore, după baie sau în cazul unei transpiraţii excesive.

Efecte benefice ale bronzului

Expunerea corectă la soare aduce beneficii asupra sănătăţii noastre. Chiar dacă razele nu vor ajunge niciodată la oase, ele stimulează producerea de vitamina D,